How Can I Help My Dog Live Longer?
How can I slow my dog’s ageing? How can I help my dog live longer? Two questions as pet parents we would all like the answers to.
It is unfortunate that our dog’s lives are far shorter than our own, but there are steps we can take to give them the best chance of living their longest lives, and lives with improved quality.
Se trata de prevenir en lugar de curar, de adoptar un enfoque proactivo de su salud y bienestar en lugar de uno reactivo. Aunque el coste no es la prioridad para la mayoría de nosotros cuando consideramos la salud de nuestro perro, adoptar un enfoque preventivo de la salud de nuestro perro resultará en la mayoría de los casos un ahorro de costes, tanto económicos como emocionales.
Son lo que comen.
Como alimentamos a nuestros perros con la misma comida durante largos periodos de tiempo sin apenas cambios, el aspecto más importante de lo que les damos de comer es el equilibrio y la integridad de su alimentación.
Su alimentación debe cumplir como mínimo -y preferiblemente superar- los requisitos nutricionales mínimos establecidos por la FEDIAF (European Pet Food) y la AAFCO (The Association of American Feed Control Officials). Si seleccionas un alimento para tus perros que cumpla esto, al menos te aseguras de que tu perro sobreviva, ya que debería estar recibiendo los nutrientes mínimos que necesita para mantener la vida.
Pero, como nos ocurre a nosotros, la nutrición puede ir mucho más allá del simple mantenimiento de la vida. Las mejores dietas pueden ayudar a mantener a tu perro contra enfermedades y otros problemas de salud a largo plazo que afectan a su calidad de vida y longevidad.
No hay que mirar más allá de la investigación de Dan Buettner sobre las «Zonas Azules » para comprender la importancia de la dieta no sólo en la longevidad, sino también en la calidad de vida que disfrutan esas comunidades longevas. Estas regiones de la «Zona Azul » son increíbles porque, además de tener un gran porcentaje de personas que viven hasta los 100 años, la población que envejece también permanece activa hasta bien entrados los 80 y los 90 años, y normalmente no sufren las enfermedades degenerativas comunes en la mayor parte del mundo industrializado.
10 años de investigación sobre las razones de estas comunidades que desafían a la edad se cristalizan en lo que se denomina el «Poder 9». Todos ellos son relevantes para nuestros perros y para ayudarles a disfrutar de una vida más sana y larga.
- Muévete con naturalidad. Moverse con naturalidad a lo largo del día -caminar, trabajar en el jardín, hacer las tareas domésticas- es una parte esencial del estilo de vida Blue Zones.
Nuestros perros se benefician de hacer la cantidad adecuada de ejercicio y de estimulación mental en su vida diaria.
- Propósito. Los okinawenses lo llaman ikigai y los nicoyanos plan de vida. Saber por qué te levantas por la mañana te hace más sano, más feliz y te añade hasta siete años más de esperanza de vida.
Los perros también prosperan con sus rutinas diarias: sus horas de comer, sus paseos diarios, sus momentos de mimos.
- Turno de Abajo. El estrés forma parte de la vida, pero los centenarios de las Zonas Azules tienen rituales para aliviar el estrés integrados en sus rutinas diarias. Los adventistas rezan, los ikarianos duermen la siesta y los sardos hacen la hora feliz. Muchos perros sufren estrés, aunque no seamos conscientes de ello: la ansiedad por separación, los ruidos fuertes, las actividades inesperadas… todo puede contribuir a aumentar los niveles de estrés y ansiedad de tu perro.
- Regla del 80%. Los habitantes de las zonas azules dejan de comer cuando tienen el 80% del estómago lleno y hacen la comida más pequeña a primera hora de la tarde.
Quizá sea más difícil establecer una comparación con esto, pero alimentar a tu perro con un alimento denso en nutrientes, con menos calorías y más nutrientes, le ayudará a sentirse saciado durante más tiempo.
- Inclinación vegetal. Las judías son la piedra angular de la mayoría de las dietas centenarias. Las verduras, la fruta y los cereales integrales completan el resto de la dieta y la carne se come en pequeñas cantidades.
Ésta es una de las principales razones para desarrollar Bonza: ¡la capacidad de las plantas para curar!
- Vino @ 5. El consumo moderado pero regular de vino (con amigos y/o comida) forma parte del estilo de vida de las Zonas Azules.
Aunque no recomendaríamos dar vino a tu perro, el fitonutriente que hace que el vino sea tan bueno para nuestra salud es el resveratrol, que se encuentra en las uvas, el vino, el zumo de uva, los cacahuetes, el cacao y las bayas de la especie Vaccinium, incluidos los arándanos, los arándanos rojos y los arándanos rojos.
- Pertenecer. Formar parte de una comunidad basada en la fe añade de 4 a 14 años a la esperanza de vida. La única fe que necesitan nuestros perros para pertenecer es la convicción de nuestro amor y atención, algo que nos dan tan gratuitamente. También se ha demostrado lo contrario: nuestros perros nos hacen más longevos y felices. ¡Pertenecemos juntos!
- Primero los seres queridos. Tener vínculos familiares estrechos y fuertes (con cónyuges, padres, abuelos y nietos) es habitual entre los centenarios de las Zonas Azules. Hacer que nuestros perros formen parte de nuestra familia, en lugar de ser «posesiones», les proporciona los vínculos necesarios para aliviar el estrés y una sensación general de bienestar y satisfacción.
- La tribu adecuada. Las personas más longevas del mundo tienen amigos íntimos y fuertes redes sociales. Nuestros perros son criaturas sociales: a algunos les motiva más la interacción humana, a otros la interacción con los de su especie. Darles la oportunidad de una u otra, o de ambas, es clave para su felicidad general.
El aspecto más importante es la dieta. Como dice el famoso dicho ayurvédico: «Cuando la dieta es incorrecta, la medicina no sirve de nada; cuando la dieta es correcta, la medicina no es necesaria».
La dieta se refiere tanto a la cantidad que comemos como a lo que comemos, y lo mismo ocurre con nuestros perros. La obesidad es el enemigo número uno tanto de nuestra salud como de la de nuestros perros. Es responsable de la mayoría de las enfermedades crónicas a las que ambos nos enfrentamos: diabetes, artrosis, afecciones cardiovasculares y cánceres, todas ellas en aumento también para nuestros perros.
Es importante comer alimentos bajos en calorías y densos en nutrientes. Alimentos que nos aporten nutrientes por encima de los nutrientes básicos necesarios para mantener la vida, nutrientes que puedan contribuir realmente a nuestra salud y que sean preventivos de las causas de la mala salud. Las plantas son los únicos alimentos capaces de aportar todos estos nutrientes adicionales.
Cuidado dental y bucal
Una buena higiene bucal es un aspecto de la salud de nuestro perro que a menudo se pasa por alto, pero un cuidado dental regular es de vital importancia.
Los dientes y las encías de tu perro son vías de entrada de bacterias y enfermedades, con consecuencias potencialmente graves para su salud.
Las bacterias que rodean las raíces de los dientes pueden acceder al torrente sanguíneo, lo que se conoce como bacteriemia. Esta enfermedad periodontal puede provocar endocarditis, es decir, inflamación del músculo cardiaco.
Los estudios demuestran que los perros con enfermedad periodontal grave presentan daños microscópicos en varios órganos, como los riñones, el hígado y el corazón, que pueden provocar daños irreversibles en estos órganos, afectando cruelmente a su calidad de vida y acortando su tiempo con nosotros.
Al igual que nosotros, la forma más importante de prevenir las posibles infecciones periodontales es cepillar los dientes de tu perro con regularidad. Esto ayudará a eliminar la acumulación de sarro. La acumulación de sarro proporciona un refugio para las bacterias en la base de los dientes con las encías de tu perro, lo que puede convertirse en el inicio de la enfermedad.
Se recomienda que hagas una limpieza dental a tu perro en el veterinario cada 6-12 meses para eliminar el sarro rebelde que el cepillado no ha podido eliminar.
También hay ingredientes naturales, como el alga parda (Ascophyllum Nodosum), la salvia, la manzanilla y la equinácea, que, según las investigaciones, contribuyen a reducir las bacterias orales y la acumulación de sarro.
Equilibra su ejercicio
El ejercicio desarrolla y mantiene la masa muscular, y los músculos sostienen las articulaciones. Un tono muscular insuficiente puede tener, y probablemente tendrá, un impacto significativo en la movilidad de tu perro a medida que envejece.
Es importante proporcionar a tu perro un nivel adecuado de ejercicio y acondicionamiento en función de su edad. La mayoría de los perros pueden dar paseos de 1-2 horas entre la edad adulta y la vejez (la edad depende en gran medida de la raza). Los perros mayores serán menos capaces de dar los largos paseos de los que eran capaces al principio de su vida, pero es importante mantener una rutina de ejercicio para ralentizar este declive.
Aunque su puntuación de condición muscular se deteriorará de forma natural a medida que envejezcan, aún es posible reducir el deterioro mediante una nutrición y unos niveles de ejercicio adecuados a la edad.
Es muy importante asegurarse de que su alimentación les proporciona el apoyo que necesitan para sus articulaciones durante toda su edad adulta, no sólo en el momento en que se hace evidente que empiezan a experimentar problemas articulares y de movilidad.
Proporcionar estimulación mental
El deterioro cognitivo en todas sus formas está afectando a un mayor número de humanos a medida que vivimos más. Lo mismo ocurre con nuestros perros.
Es importante estimular mentalmente a tu perro durante toda su vida para ayudarle a mantener la agilidad y la agudeza mentales.
Esto puede hacerse mediante divertidas rutinas de adiestramiento a medida que se desarrollan, o permitiéndoles disfrutar de su sentido favorito, el olfato, a medida que se centran menos en ver más mundo, o disfrutando más del aquí y ahora que obtienen al olfatear la increíble variedad de olores familiares y nuevos que encuentran durante su ejercicio diario, aunque sus paseos y actividades se acorten naturalmente a medida que envejecen.
Hay numerosos ingredientes bien investigados que pueden ayudar a ralentizar el deterioro cognitivo y la demencia canina.
Inflamación y Estrés Oxidativo
La inflamación está en el corazón de las enfermedades crónicas -diabetes, artrosis, cardiovasculares y cáncer- que padecemos cada vez más tanto nosotros como nuestros perros.
La inflamación es beneficiosa cuando es necesaria en respuesta a una lesión, irritación o infección, por ejemplo, pero puede tener consecuencias catastróficas para la salud cuando permanece en un estado crónico.
La inflamación crónica genera un suministro constante de radicales libres que abruman las defensas antioxidantes del organismo y, en última instancia, dañan el ADN. Los radicales libres son perjudiciales porque crean daños microscópicos en las células del organismo.
Este daño se denomina estrés oxidativo. El estrés oxidativo es lo que conduce al proceso de «envejecimiento», y también está en la raíz de enfermedades crónicas como las reacciones alérgicas, la enteropatía alimentaria, la diabetes, las enfermedades autoinmunes, el cáncer, la demencia y las enfermedades cardiovasculares.
Los problemas gastrointestinales son otra causa importante de inflamación en los perros, y gran parte de estos problemas tienen su origen en la dieta.
Las investigaciones demuestran que los nutrientes antiinflamatorios y antioxidantes ayudan a tu perro a combatir la inflamación y el estrés oxidativo, lo que a su vez contribuye a reducir la enfermedad que padece y los efectos que estos potentes nutrientes tienen sobre la salud y el envejecimiento de tu perro.
Suplementos
¿Deberías complementar la alimentación de tu perro? Más vale prevenir que curar.
Una vez que tu perro muestra síntomas de un problema físico, como artritis, problemas de movilidad, deterioro de la visión, deterioro cognitivo o dental, la mayoría de las veces es demasiado tarde para revertir el daño ya hecho.
La mayoría de los alimentos para perros no les hacen justicia ni les aportan los beneficios preventivos que necesitan y seguramente merecen.
Como ya se ha dicho, cuanto más barato sea el alimento, menos probable es que contenga las fuentes proteínicas de calidad, los hidratos de carbono complejos, las fibras y los ácidos grasos esenciales necesarios para que tu perro se desarrolle hasta una edad avanzada.
Muchos alimentos de primera calidad se desarrollan para proporcionar fuentes de calidad de proteínas, hidratos de carbono y quizá incluso fibra (aunque la mayoría contienen una cantidad insuficiente, en nuestra opinión). Sin embargo, el 99,99% no incluirá lo que se consideran nutrientes no esenciales, los fitonutrientes.
Estos potentes compuestos de origen vegetal son la clave para elevar la alimentación de tu perro más allá de la simple nutrición, a una nutrición preventiva y potencialmente reparadora.
Tu opción es añadir suplementos a su dieta para compensar el déficit de ingredientes que proporcionan esta ayuda preventiva, o bien darle un alimento que incluya estos potentes nutrientes saludables como parte de su dieta diaria.
Sus suplementos más utilizados son para:
- Apoyo digestivo
- Ayuda a las articulaciones y a la movilidad
- Salud de la piel y el pelo
- Salud cardiaca
- Salud cerebral
- Ansiedad y Calma
- Apoyo bucodental
Si la comida de tu perro incluye los ingredientes conocidos por proporcionar un apoyo preventivo para los problemas de salud más comunes, a los que probablemente se enfrentará a lo largo de su vida, te aseguras de no tener la molestia de añadir los suplementos a cada comida, y el coste de hacerlo, pero también te aseguras de que estos fitonutrientes puedan trabajar sinérgicamente para proporcionar el mejor apoyo preventivo para la salud a lo largo de su vida.
Bonza se formuló con nutricionistas caninos, veterinarios integrativos y herboristas caninos para ofrecer a tu perro un alimento que lo eleva más allá de la simple nutrición, un alimento que incluye la mayoría de los ingredientes que se encuentran en las fórmulas de suplementos de las marcas más importantes del mundo . Nuestro alimento completo y equilibrado a base de plantas incluye PhytoPlus®, una mezcla patentada de potentes fitonutrientes, enzimas, prebióticos, probióticos, provitaminas, hierbas, productos botánicos y adaptógenos que les proporciona un apoyo sanitario preventivo natural y holístico para los problemas de salud más probables a los que podrían enfrentarse a lo largo de su vida.
Bonza. Buena salud de la nariz a la cola.