
Glendon Lloyd | Dip. Ernährung von Hunden (Dist.) | Dip. Canine Nutrigenomics (Dist.) | Gründer, Bonza Spezialgebiete: Darmmikrobiom des Hundes, Nutrigenomik, funktionelle pflanzliche Ernährung | Begutachtet wöchentlich 5-6 von Experten begutachtete Studien
Getrocknete Zichorienwurzel – Wie ein Präbiotikum die Gesundheit des gesamten Körpers fördert
Die Zichorienwurzel, ein beliebtes pflanzliches Nahrungsmittel, das in der menschlichen Ernährung für seinen reichen, kaffeeähnlichen Geschmack bekannt ist, wirft die Frage nach seinem Nutzen und seiner Eignung für Hunde auf. Da Haustierbesitzer zunehmend nach gesünderen, pflanzlichen Optionen für ihre pelzigen Freunde suchen, ist es wichtig, die gesundheitlichen Vorteile der Zichorienwurzel für Hunde und die Vorsichtsmaßnahmen zu kennen.
Was die Zichorienwurzel wirklich bemerkenswert macht – und was sie von den meisten anderen Zutaten in der Hundeernährung unterscheidet – ist die Art und Weise, wie ihre Vorteile vom Darm auf praktisch jedes wichtige Organsystem im Körper ausstrahlen. Die moderne Mikrobiomforschung hat gezeigt, dass der Darm nicht isoliert funktioniert. Über ein Netzwerk von biochemischen Signalwegen, die als Darm-Organ-Achsen bekannt sind, kommuniziert das Mikrobiom direkt mit dem Gehirn, dem Immunsystem, dem Herz, der Haut, der Leber, den Gelenken und den Stoffwechselorganen. Die Zichorienwurzel fördert durch ihren außergewöhnlich hohen Inulingehalt und ihre einzigartigen bioaktiven Verbindungen dieses Kommunikationsnetzwerk an der Quelle – was sie zu einer der strategisch wichtigsten präbiotischen Zutaten in der heutigen Hundeernährung macht.
Geschichte der Nutzung
Ursprünge
Die Zichorie ist in Westasien, Nordafrika und Europa heimisch. In Europa wächst sie als Wildpflanze an Straßenrändern. Die Pflanze wurde von frühen europäischen Kolonisten nach Nordamerika gebracht. Sie ist auch in China und Australien verbreitet, wo sie sich weitgehend eingebürgert hat.
Es wird angenommen, dass sie eine der ältesten kultivierten Gemüsesorten der Menschheitsgeschichte ist(1, 2). Eine der ersten Beschreibungen des Anbaus der Zichorienwurzel stammt aus dem 3. Jahrhundert vor Christus (v. Chr.), als der Grieche Theophrastus, ein Schüler des Aristoteles und einer der ersten Botaniker, die Zichorie und ihr Wachstum beschrieb(3). Neben Botanikern haben auch Ärzte, Köche und sogar Dichter über die Zichorienpflanze geschrieben, was darauf hindeutet, dass sie sich großer Beliebtheit erfreute.
Zichorienwurzeln wurden historisch für 3 Zwecke verwendet: 1) als Nahrungsmittel für kulinarische Gemüsegerichte und später für die Herstellung von Zutaten, 2) als Heilpflanze, die entweder als Ganzes oder als Basis für die Extraktion zubereitet wird, und 3) für verschiedene Zwecke, wie z.B. für kosmetische Anwendungen. Sie wurde auch als Futtermittel für Tiere verwendet.
Aufnahme in die Hundekost
Die Aufnahme der Zichorienwurzel in die Nahrung von Hunden ist eine neuere Entwicklung (sie wurde erstmals 1999 eingeführt), die dem Trend beim Menschen zu einer natürlicheren und pflanzlicheren Ernährung entspricht. Ihre präbiotischen Eigenschaften und ihr ernährungsphysiologischer Nutzen haben sie zu einer bemerkenswerten Ergänzung des Hundefutters gemacht, insbesondere in Formulierungen, die die Gesundheit der Verdauung verbessern sollen.
Ernährungswissenschaftliches Profil
Makro- und Mikronährstoffe
Proteine: Die Zichorienwurzel enthält kleine Mengen an Proteinen, die für die Gesundheit des Hundes wichtig sind und den Erhalt und die Reparatur der Muskeln unterstützen.
Ballaststoffe: Die Zichorienwurzel ist reich an Inulin, einer Art löslicher Ballaststoffe, die eine gesunde Verdauung und Nährstoffaufnahme bei Hunden fördern.
Fette: Die Wurzel ist zwar fettarm, unterstützt aber mit ihrem nährstoffreichen Profil eine ausgewogene Ernährung für Hunde.
Vitamine und Mineralien
Die Zichorienwurzel ist eine Quelle für die Vitamine B6 und C, Kalium und Mangan, die das Immunsystem und die Knochengesundheit von Hunden unterstützen und vieles mehr.
Phytonährstoffe
Die Zichorienwurzel enthält Inulin und Sesquiterpenlactone, die für ihre präbiotische Wirkung und ihr Potenzial zur Verbesserung der Immunfunktion und zur Verringerung von Entzündungen bekannt sind.(4)
Beitrag zur Gesundheit und zum Wohlbefinden von Hunden
Das Inulin in der Chicorée-Wurzel unterstützt eine gesunde Verdauung, während seine antioxidativen Eigenschaften helfen können, Entzündungen zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Diese Vorteile machen die Zichorienwurzel zu einer vielversprechenden Zutat für Hunde mit Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Gelenkproblemen und Verdauungsproblemen.
Wie die Zichorienwurzel die Darm-Organ-Achsen Ihres Hundes antreibt: Die SCFA-Verbindung
Bevor Sie die spezifischen gesundheitlichen Vorteile der Zichorienwurzel erforschen, ist es wichtig, den Mechanismus zu verstehen, der fast allen zugrunde liegt: die Produktion von kurzkettigen Fettsäuren( SCFAs).
Wenn Ihr Hund Zichorienwurzel zu sich nimmt, passiert ihr hoher Inulingehalt unverdaut den Magen und den Dünndarm und gelangt so intakt in den Dickdarm. Dort fermentieren nützliche Bakterien – insbesondere Bifidobacterium, Lactobacillus und Faecalibacterium prausnitzii – das Inulin und produzieren drei primäre SCFAs: Butyrat, Propionat und Acetat(13).
Diese SCFAs sind weit mehr als einfache Verdauungsnebenprodukte. Sie sind Signalmoleküle, die mit praktisch jedem wichtigen Organsystem im Körper Ihres Hundes über das kommunizieren, was Wissenschaftler heute Darm-Organ-Achsen nennen – bidirektionale Kommunikationswege zwischen dem Darmmikrobiom und entfernten Organen(14).
Butyrat ist die primäre Energiequelle für die Kolonozyten (die Zellen, die den Dickdarm auskleiden), die die Integrität der Darmbarriere aufrechterhalten und den Austritt schädlicher Endotoxine in den Blutkreislauf verhindern. Es spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Immunregulierung, der entzündungshemmenden Signalgebung und sogar bei der Genexpression durch Hemmung der Histon-Deacetylase (HDAC)(15).
Propionat gelangt über die Pfortader in die Leber, wo es die Gluconeogenese, den Cholesterinstoffwechsel und die Entgiftungsprozesse beeinflusst. Es sendet auch Signale an das Gehirn und das endokrine System, um den Appetit und den Energiehaushalt zu regulieren(16).
Acetat gelangt in den systemischen Kreislauf und beeinflusst die Herzfunktion, den Fettstoffwechsel und die zentrale Appetitregulierung durch hypothalamische Signale(17).
Diese SCFA-Produktion ist die Grundlage, auf der die weitreichenden gesundheitlichen Vorteile der Chicoréewurzel beruhen. Jede der unten untersuchten Verbindungen zwischen Darm und Organen geht auf diesen zentralen präbiotischen Mechanismus zurück.
Gesundheitliche Vorteile der Zichorienwurzel für Hunde
Die Zichorienwurzel, die vor allem aufgrund ihres hohen Inulingehalts für ihre präbiotischen Eigenschaften bekannt ist, bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für Hunde. Inulin ist eine Art löslicher Ballaststoff, der das Wachstum von nützlichen Bakterien im Darm fördert, was zu einer besseren Verdauung und allgemeinen Gesundheit führen kann. Die moderne Mikrobiom-Wissenschaft zeigt nun, dass diese Vorteile weit über die Verdauung hinausgehen. Sie strahlen vom Darm aus und beeinflussen praktisch jedes wichtige Organsystem durch ein Netzwerk von Signalwegen zwischen Darm und Organen.
Im Folgenden untersuchen wir die spezifischen Achsen zwischen Darm und Organen, über die die Chicoréewurzel ihre gesundheitlichen Vorteile entfaltet, sowie die Mechanismen und wissenschaftlichen Beweise, die jede Verbindung unterstützen.
Darmgesundheit – Die Stiftung
Mechanismus: Inulin aus der Chicoréewurzel wirkt als Präbiotikum und ernährt die nützlichen Bakterien im Darm des Hundes. Dies kann zu einer verbesserten Balance der Darmflora führen, die für eine gesunde Verdauung unerlässlich ist. Es kann auch die Aufnahme von Nährstoffen verbessern und die Regulierung des Stuhlgangs unterstützen.
Die Forschung zeigt, dass Fruktane vom Inulin-Typ aus der Zichorie selektiv das Wachstum von Bifidobacterium- und Lactobacillus-Arten stimulieren, während potenziell schädliche Bakterien wie Clostridium und E. coli unterdrückt werden(18), ein Prozess, der als selektive Fermentation bekannt ist. Diese Veränderung der mikrobiellen Zusammensetzung stärkt die Darmbarriere, indem sie die Produktion von Butyrat erhöht, das die Proliferation der Kolonozyten antreibt und die Expression von Tight Junction-Proteinen steigert – die molekularen „Dichtungen“, die verhindern, dass schädliche Substanzen die Darmwand durchdringen(19).
Das Inulin der Zichorienwurzel erhöht durch seine osmotischen und fermentativen Eigenschaften nachweislich den Feuchtigkeitsgehalt des Stuhls und die Stuhlmenge und fördert so eine gesunde Darmregulierung ohne die reizende Wirkung einiger unlöslicher Ballaststoffe(20).
Vorteile: Der regelmäßige Verzehr von Zichorienwurzeln kann Verstopfung vorbeugen, das Risiko von Verdauungsstörungen wie IBD (entzündliche Darmerkrankungen) und Kolitis verringern und die allgemeine Verdauungsfunktion verbessern. Die verbesserte Integrität der Darmbarriere bildet auch die entscheidende Grundlage für alle weiteren Vorteile der Darm-Organ-Achse, die sich daraus ergeben. Denn eine beeinträchtigte Darmbarriere ermöglicht es Endotoxinen und Entzündungsmediatoren, in den systemischen Kreislauf zu gelangen und Entzündungen in entfernten Organen zu fördern.
Die Darm-Immun-Achse
Mechanismus: Eine gesunde Darmmikrobiota, die durch Inulin unterstützt wird, spielt eine entscheidende Rolle für die Entwicklung und Funktion des Immunsystems. Ungefähr 70-80% der Immunzellen Ihres Hundes befinden sich im darmassoziierten lymphatischen Gewebe (GALT), was das Darmmikrobiom zum primären Trainingsfeld für die Immunfunktion macht(21).
Das Inulin der Zichorienwurzel unterstützt die Darm-Immun-Achse durch mehrere miteinander verknüpfte Wege. Das Butyrat, das durch die mikrobielle Fermentation von Inulin entsteht, fördert direkt die Differenzierung von regulatorischen T-Zellen (Tregs) – Immunzellen, die für die Verhinderung übermäßiger Entzündungsreaktionen und die Aufrechterhaltung der Immuntoleranz verantwortlich sind(22). Dies ist besonders wichtig für Hunde, die zu allergischen Reaktionen oder Autoimmunerkrankungen neigen, bei denen eine Dysregulierung des Immunsystems die Krankheit fördert.
Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Fruktane vom Inulin-Typ direkt mit dendritischen Zellen und natürlichen Killerzellen (NK) im GALT interagieren und so die angeborene Immunreaktion gegen Krankheitserreger anregen, ohne unangemessene Entzündungskaskaden auszulösen(23). Inulin steigert auch die Produktion von sekretorischem Immunglobulin A (sIgA), dem Antikörper, der die erste Linie der Immunabwehr an den Schleimhäuten des Körpers bildet(24).
Vorteile: Hunde, die Chicorée-Wurzeln verzehren, haben weniger Infektionen und eine bessere Fähigkeit, Krankheiten abzuwehren, da ihr Immunsystem robuster und besser reguliert ist. Die ausgleichende und nicht einfach nur immunstärkende Wirkung macht die Zichorienwurzel besonders wertvoll – sie unterstützt angemessene Immunreaktionen und nicht eine Überreaktion.
Die Darm-Gehirn-Achse
Der Mechanismus: Einer der aufregendsten Bereiche der Mikrobiomforschung ist die Entdeckung, dass der Darm über die Darm-Hirn-Achse direkt mit dem Gehirn kommuniziert – ein bidirektionales Signalnetzwerk, an dem der Vagusnerv, neuroendokrine Bahnen, Immunmediatoren und mikrobielle Stoffwechselprodukte beteiligt sind(25).
Das Inulin der Zichorienwurzel beeinflusst die Darm-Hirn-Achse über mehrere Schlüsselmechanismen. Erstens unterstützt die präbiotische Stimulierung der Bifidobakterien-Populationen den Tryptophan-Stoffwechsel. Tryptophan ist die essentielle Aminosäure-Vorstufe von Serotonin, dem Neurotransmitter, der entscheidend an der Stimmungsregulierung, dem emotionalen Gleichgewicht und der Stressresistenz beteiligt ist(26). Etwa 90% des körpereigenen Serotonins wird im Darm produziert, und seine Synthese wird direkt von der Zusammensetzung des Mikrobioms beeinflusst.
Zweitens können die aus der Inulinfermentation stammenden SCFAs – insbesondere Butyrat und Propionat – die Blut-Hirn-Schranke überwinden und die Neuroinflammation, die Neuroplastizität und die Expression des Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) beeinflussen, der Lernen, Gedächtnis und adaptive Stressreaktionen unterstützt(27). Butyrat stärkt auch die Blut-Hirn-Schranke selbst durch die gleichen Mechanismen der engen Verbindungsstellen, die es im Darm anwendet(28).
Drittens hat sich in präklinischen Studien gezeigt, dass die Einnahme von Präbiotika die stressbedingte Cortisolreaktion reduziert und die Aktivität der HPA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinde) moduliert – das neuroendokrine System, das die Kampf-oder-Flucht-Reaktion Ihres Hundes steuert(29). Dies ist von unmittelbarer Bedeutung für Hunde, die unter Angstzuständen, Geräuschphobien oder trennungsbedingtem Verhalten leiden.
Vorteile: Durch die Unterstützung einer gesunden Darm-Hirn-Achse kann die Chicoréewurzel dazu beitragen, das emotionale Gleichgewicht zu fördern, die Stressresistenz zu verbessern und die kognitiven Funktionen von Hunden zu unterstützen. Dies ist besonders wichtig für ängstliche Hunde, alternde Hunde mit kognitivem Abbau und Hunde, die einer stressigen Umgebung ausgesetzt sind.
Die Bauch-Herz-Achse
Mechanismus: Es hat sich gezeigt, dass Inulin den Fettstoffwechsel positiv beeinflusst, was möglicherweise zu einer Senkung des schädlichen Cholesterinspiegels führt. Diese Wirkung wird durch die Produktion von kurzkettigen Fettsäuren im Darm hervorgerufen, die entstehen, wenn nützliche Bakterien Inulin fermentieren.
Die Darm-Herz-Achse funktioniert über mehrere Wege, die das Inulin der Zichorienwurzel direkt beeinflusst. Propionat, einer der primären SCFAs aus der Inulinfermentation, hemmt die hepatische Cholesterinsynthese, indem es Schlüsselenzyme im Mevalonatweg herunterreguliert, was zu einer Verringerung des zirkulierenden LDL-Cholesterins führt(16). Propionat hat außerdem nachweislich direkte gefäßerweiternde Wirkungen und kann über die Aktivierung der Olfr78- und GPR41-Rezeptoren, die in der glatten Gefäßmuskulatur exprimiert werden, zur Blutdruckregulierung beitragen(30).
Ebenso wichtig ist die Rolle des Darmmikrobioms beim TMAO-Stoffwechsel (Trimethylamin-N-Oxid). Bestimmte Darmbakterien wandeln Vorstufen aus der Nahrung in Trimethylamin (TMA) um, das dann in der Leber zu TMAO oxidiert wird – einem Metaboliten, der stark mit einem erhöhten kardiovaskulären Risiko in Verbindung gebracht wird, einschließlich Atherosklerose und kardialer Ereignisse(31). Die präbiotische Modulation der mikrobiellen Gemeinschaften im Darm durch Inulin aus der Zichorienwurzel kann dazu beitragen, das Gleichgewicht weg von den TMA-produzierenden Spezies zu verschieben und so möglicherweise das TMAO-assoziierte kardiovaskuläre Risiko zu verringern(32).
Darüber hinaus tragen die entzündungshemmenden Wirkungen von Butyrat – die Verringerung der systemischen pro-inflammatorischen Zytokine wie TNF-α und IL-6 – dazu bei, das Gefäßendothel vor der chronischen, niedriggradigen Entzündung zu schützen, die vielen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zugrunde liegt(33).
Vorteile: Durch die Unterstützung eines gesünderen Cholesterinspiegels, die Förderung der Gefäßfunktion, die potenzielle Verringerung der TMAO-Produktion und die Dämpfung systemischer Entzündungen kann die Zichorienwurzel dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen bei Hunden zu verringern. Diese kardioprotektiven Wirkungen haben ihren Ursprung im Darm – was unterstreicht, dass die kardiovaskuläre Gesundheit mit der Gesundheit des Mikrobioms beginnt.
Die Darm-Haut-Achse
Der Mechanismus: Die Verbindung zwischen der Darmgesundheit und dem Hautzustand ist eine der sichtbarsten Manifestationen der Kommunikation zwischen Darm und Organachse. Die Darm-Haut-Achse beschreibt die bidirektionale Beziehung, bei der die Zusammensetzung des Darmmikrobioms, die Integrität der Darmbarriere und die systemische Immunregulation die Gesundheit der Haut, die Fellqualität und die Anfälligkeit für dermatologische Erkrankungen direkt beeinflussen(34).
Die Zichorienwurzel unterstützt die Darm-Haut-Achse über drei primäre Wege. Erstens: Durch die Stärkung der Integrität der Darmbarriere durch die Butyrat-vermittelte Verstärkung der Tight Junctions trägt Inulin dazu bei, die Translokation von Lipopolysacchariden (LPS) – bakteriellen Endotoxinen – in den Blutkreislauf zu verhindern. Die Verlagerung von LPS ist eine anerkannte Ursache für systemische Entzündungen, die sich auf der Haut in Form von Juckreiz, Rötungen und entzündlichen dermatologischen Erkrankungen äußern(35).
Zweitens hat die SCFA-vermittelte Förderung von regulatorischen T-Zellen (die oben in der Darm-Immun-Achse besprochen wurde) direkte Auswirkungen auf die Gesundheit der Haut. Tregs tragen dazu bei, die übertriebenen Immunreaktionen zu unterdrücken – insbesondere die Th2-Reaktionen -, die zu allergischer Dermatitis führen, einer der häufigsten Hauterkrankungen bei Hunden(36).
Drittens trägt die Chicoréewurzel durch die Unterstützung von Bifidobacterium- und Lactobacillus-Populationen zur Erhaltung der mikrobiellen Vielfalt im Darm bei, die zunehmend als Prädiktor für die Gesundheit der Haut anerkannt wird. Studien haben gezeigt, dass Hunde mit atopischer Dermatitis im Vergleich zu gesunden Kontrollpersonen eine geringere mikrobielle Vielfalt im Darm aufweisen. Dies deutet darauf hin, dass die Wiederherstellung der Vielfalt durch präbiotische Maßnahmen die dermatologische Verbesserung unterstützen kann(37).
Vorteile: Über die Darm-Haut-Achse kann die Chicoréewurzel helfen, die Fellqualität zu verbessern, Hautentzündungen und Juckreiz zu reduzieren und Hunde mit allergischen oder atopischen Hauterkrankungen zu unterstützen. Anstatt Hautprobleme topisch zu behandeln, befasst sich dieser Ansatz mit einer der zugrunde liegenden Ursachen – der Gesundheit des Darmmikrobioms.
Die Darm-Gelenk-Achse
Mechanismus: Die entzündungshemmende Wirkung der Chicoréewurzel kann dazu beitragen, Schmerzen und Steifheit im Zusammenhang mit Gelenkproblemen bei Hunden zu verringern. Die Mikrobiom-Wissenschaft zeigt nun, dass ein Großteil dieser entzündungshemmenden Wirkung aus dem Darm stammt und über die Darm-Gelenk-Achse vermittelt wird(38).
Die Darm-Gelenk-Achse funktioniert über mehrere Wege. Butyrat, das aus der Fermentation des Inulins der Zichorienwurzel gewonnen wird, ist ein wirksamer Inhibitor des NF-κB-Signalwegs, dem Hauptregulator der entzündlichen Genexpression, die die Gelenkentzündung und den Knorpelabbau bei Erkrankungen wie Arthritis antreibt(39). Durch die systemische Unterdrückung der NF-κB-Aktivierung reduziert Butyrat die Produktion von pro-inflammatorischen Zytokinen (TNF-α, IL-1β, IL-6), die andernfalls die Zerstörung des Gelenkgewebes vorantreiben würden.
Darüber hinaus ermöglicht eine geschwächte Darmbarriere – manchmal auch als„undichter Darm“ bezeichnet – das Eindringen von bakteriellen Endotoxinen in den Blutkreislauf, was in Tiermodellen für Arthritis nachweislich die Gelenkentzündung verschlimmert(40). Durch die Stärkung der Darmbarriere trägt das Inulin der Zichorienwurzel dazu bei, diese durch Endotoxine ausgelöste Verstärkung der Gelenkentzündung zu verhindern.
Die Zichorienwurzel enthält auch Sesquiterpenlactone und Chlorogensäure, die unabhängig vom SCFA-Stoffwechselweg direkte entzündungshemmende Eigenschaften haben und einen ergänzenden Wirkmechanismus darstellen(4).
Vorteile: Hunde können Linderung von Gelenkbeschwerden erfahren und eine Verbesserung ihrer Bewegungsfähigkeit und Freude an körperlicher Aktivität durch verbesserte Mobilität erfahren. Der Ansatz der Darm-Gelenk-Achse erkennt an, dass eine dauerhafte Gesundheit der Gelenke es erfordert, die systemische Entzündung an ihrer Quelle – dem Darm – anzugehen, anstatt sich nur auf direkte entzündungshemmende Maßnahmen zu verlassen.
Die Darm-Leber-Achse
Mechanismus: Der Darm und die Leber sind über die Pfortader eng miteinander verbunden. Die Pfortader ist das wichtigste Blutgefäß, das alles, was aus dem Darm aufgenommen wird, direkt zur Leber transportiert, wo es verarbeitet und entgiftet wird. Diese anatomische Verbindung macht die Darm-Leber-Achse zu einer der direktesten und am besten charakterisierten Beziehungen zwischen Darm und Organ(41).
Die Zichorienwurzel hat eine besonders überzeugende Geschichte im Zusammenhang mit der Darm-Leber-Achse. Ihre Sesquiterpenlactone – die Verbindungen, die für den charakteristischen bitteren Geschmack der Zichorie verantwortlich sind – haben in präklinischen Studien hepatoprotektive Eigenschaften gezeigt, die die Fähigkeit der Leber unterstützen, schädliche Substanzen zu neutralisieren und zu eliminieren(42).
Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die Chlorogensäure der Zichorienwurzel die am Fettstoffwechsel beteiligten Leberenzyme moduliert und hepatoprotektive Wirkungen ausübt, indem sie in präklinischen Studien Marker für oxidativen Stress und Entzündungen in der Leber reduziert(43). Dies ist besonders wichtig für Hunde, die Umweltgiften ausgesetzt sind, die langfristig Medikamente einnehmen, die den Stoffwechsel der Leber belasten, oder die eine eingeschränkte Leberfunktion haben.
Die präbiotische Wirkung von Inulin unterstützt die Darm-Leber-Achse zusätzlich, indem sie die Integrität der Darmbarriere stärkt und die Übertragung von bakteriellen Endotoxinen durch die Pfortader in die Leber reduziert. Eine Endotoxin-Exposition aktiviert die Kupffer-Zellen (die in der Leber ansässigen Makrophagen) und treibt die Leberentzündung voran – ein Prozess, den die präbiotische Wirkung der Chicoréewurzel abzumildern hilft(44).
Vorteile: Die Zichorienwurzel unterstützt die Gesundheit der Leber und die Entgiftungskapazität durch mehrere Mechanismen der Darm-Leber-Achse. Sie liefert hepatoprotektive antioxidative Verbindungen und reduziert die Belastung der Leber durch Endotoxine aus dem Darm. Dies macht sie zu einer wertvollen Zutat, um die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterstützen und eine gesunde Leberfunktion zu erhalten.
Die Darm-Metabolismus-Achse
Mechanismus: Der hohe Ballaststoffgehalt der Zichorienwurzel fördert das Sättigungsgefühl, was dazu beitragen kann, den Appetit zu kontrollieren und übermäßiges Essen zu verhindern. Die metabolischen Vorteile der Zichorienwurzel gehen jedoch weit über ein einfaches Sättigungsgefühl hinaus. Sie wirken über die Darm-Stoffwechsel-Achse – das Signalnetzwerk zwischen den Darmmikroben, ihren Stoffwechselprodukten und den Stoffwechselorganen wie der Bauchspeicheldrüse, dem Fettgewebe und dem endokrinen System(45).
Die SCFAs, die bei der Fermentation von Inulin entstehen, sind potente Stimulatoren der enteroendokrinen L-Zellen im Dickdarm, die die Freisetzung von GLP-1 (glucagonähnliches Peptid-1) und PYY (Peptid YY) auslösen – Sättigungshormone, die dem Gehirn signalisieren, die Nahrungsaufnahme zu reduzieren und der Bauchspeicheldrüse, die Insulinsekretion zu optimieren(46). Dieser hormonelle Signalweg sorgt für eine nachhaltigere und physiologisch regulierte Form der Appetitkontrolle als eine einfache Ballaststoffzufuhr allein.
Darüber hinaus wird ein gesundes Darmmikrobiom, das durch Präbiotika wie Inulin unterstützt wird, mit einer besseren Regulierung des Verhältnisses von Firmicutes zu Bacteroidetes in Verbindung gebracht – ein Maß für die mikrobielle Zusammensetzung, das mit der metabolischen Gesundheit in Verbindung gebracht wird. Ein unausgewogenes Verhältnis, das häufig bei fettleibigen Menschen zu beobachten ist, steht in Zusammenhang mit einer erhöhten Kalorienaufnahme aus der Nahrung und einer verstärkten Fettspeicherung(47). Die Einnahme von Inulin trägt zur Normalisierung dieses Verhältnisses bei und unterstützt ein mikrobielles Profil, das mit einem gesunden Körpergewicht einhergeht.
Insbesondere Propionat stimuliert nachweislich die intestinale Glukoneogenese – einen Prozess, der über den Pfortader-Nerv ein Glukosesignal erzeugt, das Sättigungsgefühl fördert und die hepatische Glukoseverarbeitung verbessert(48). Dieser Mechanismus ist ein weiterer Weg, über den die Chicoréewurzel die Gesundheit des Stoffwechsels unterstützt.
Vorteile: Die Zichorienwurzel kann ein wertvoller Bestandteil eines Plans zur Gewichtskontrolle bei Hunden sein. Sie hilft, Fettleibigkeit und damit verbundenen Gesundheitsproblemen vorzubeugen, indem sie den Appetit durch hormonelle Signale reguliert, eine gesunde Insulinempfindlichkeit unterstützt und eine stoffwechselfreundliche Zusammensetzung des Mikrobioms fördert. Diese Wirkungen machen die Zichorienwurzel zu weit mehr als nur einem einfachen Ballaststoff – sie ist ein Stoffwechsel-Signalstoff, der über die Darm-Stoffwechsel-Achse wirkt.
Die Achse zwischen Darm und Lebenserwartung
Mechanismus: Der vielleicht überzeugendste langfristige Nutzen der Chicoréewurzel liegt in ihrem Einfluss auf das, was Forscher heute als die Darm-Lebensdauer-Achse bezeichnen – die Beziehung zwischen der Gesundheit des Mikrobioms, chronischen Entzündungen und den biologischen Prozessen, die bestimmen, wie anmutig (und wie lange) Ihr Hund altert(49).
Das Altern wird zunehmend nicht nur als der Lauf der Zeit verstanden, sondern als eine Anhäufung von Zellschäden, die zum großen Teil durch chronische, systemische Entzündungen verursacht werden – ein Prozess, den Wissenschaftler„Inflammaging“ nennen. Das Darmmikrobiom spielt bei diesem Prozess eine zentrale Rolle: Wenn die mikrobielle Vielfalt mit dem Alter abnimmt, wird die Integrität der Darmbarriere geschwächt, die Verlagerung von Endotoxinen nimmt zu, und ein sich selbst verstärkender Kreislauf systemischer Entzündungen beschleunigt die Zellalterung(50).
Das Inulin der Zichorienwurzel wirkt diesen Alterungsmechanismen direkt entgegen. Durch die Erhaltung der mikrobiellen Vielfalt und die Unterstützung nützlicher Bakterienpopulationen trägt Inulin dazu bei, die Integrität der Darmbarriere während des gesamten Lebens Ihres Hundes zu erhalten(18). Das bei der Fermentation von Inulin entstehende Butyrat wirkt als HDAC-Inhibitor – ein Mechanismus, der die Genexpression in einer Weise beeinflusst, die die Zellreparatur fördert, die Autophagie unterstützt (der körpereigene zelluläre „Haushaltsprozess“, der beschädigte Zellbestandteile entfernt) und den oxidativen Stress reduziert, der die Zellalterung vorantreibt(51).
Die polyphenolischen Verbindungen der Zichorienwurzel – insbesondere die Chlorogensäure – bieten einen zusätzlichen antioxidativen Schutz, indem sie die reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) neutralisieren, die im Laufe der Zeit DNA, Proteine und Zellmembranen schädigen(5, 6, 7). Die Kombination aus präbiotisch gesteuerten entzündungshemmenden Signalen und direkter antioxidativer Aktivität schafft eine synergistische Verteidigung gegen die beiden Hauptfaktoren der biologischen Alterung.
Vorteile: Über die Darm-Lebensdauer-Achse unterstützt die Chicoréewurzel das gesunde Altern, indem sie die Vielfalt des Mikrobioms aufrechterhält, chronische Entzündungen reduziert, zelluläre Reparaturmechanismen fördert und vor Schäden durch oxidativen Stress schützt. Für Hundebesitzer, die sowohl die Lebensdauer als auch die Gesundheit ihres Hundes verlängern wollen, ist die Achse zwischen Darm und Lebenskraft einer der mächtigsten Ernährungshebel, die es gibt – und die Zichorienwurzel steht in ihrem Zentrum.
Antioxidative und entzündungshemmende Wirkung
Mechanismus: Abgesehen von ihren Beiträgen zur Darm-Organ-Achse enthält die Zichorienwurzel mehrere direkt wirkende Antioxidantien, darunter Polyphenole wie Chlorogensäure, Cumarine wie Cichoriin und andere organische Säuren(5), die bekanntermaßen verschiedene gesundheitsschützende Wirkungen haben(6, 7). Diese Verbindungen können schädliche freie Radikale im Körper neutralisieren und so oxidativen Stress und Schäden reduzieren. Die Zichorienwurzel hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Entzündungen im gesamten Körper reduzieren können.
Diese direkten antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen wirken synergetisch mit den oben beschriebenen SCFA-vermittelten, darmassoziierten Stoffwechselwegen, die sowohl einen lokalen Schutz im Darm als auch einen systemischen Schutz durch absorbierte polyphenolische Metaboliten bieten. Dieser doppelte Mechanismus – präbiotisch und direkt wirkend – macht die Chicoréewurzel zu einem so umfassenden schützenden Inhaltsstoff.
Vorteile: Aufgrund dieser Eigenschaften ist die Chicorée-Wurzel für Hunde mit chronisch entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis von Vorteil und kann zum Schutz vor Krankheiten beitragen, die durch oxidativen Stress verursacht werden.
Prävention von Krankheiten
Mechanismus: Die kumulativen Vorteile der Zichorienwurzel – die über die Achsen Darm-Immunsystem, Darm-Herz, Darm-Stoffwechsel, Darm-Leber und Darm-Lebensdauer wirken – tragen neben ihren direkten antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zu einem geringeren Risiko für verschiedene chronische Krankheiten bei, darunter Diabetes, Krebs und Herzerkrankungen.(8)
Diese „Ganzkörper“-Schutzwirkung ist kein Zufall – sie spiegelt die grundlegende Biologie wider, wie das Darmmikrobiom die systemische Gesundheit beeinflusst. Wenn das Mikrobiom mit präbiotischen Substraten wie Inulin gut genährt ist, schaffen die daraus resultierende SCFA-Produktion, die Immunregulierung, die Integrität der Barriere und die Stoffwechselsignale gemeinsam ein inneres Umfeld, das der Entwicklung chronischer Krankheiten entgegenwirkt.
Vorteile: Die Aufnahme der Zichorienwurzel in das Futter eines Hundes kann eine proaktive Maßnahme sein, um den Ausbruch chronischer Krankheiten zu verhindern und die langfristige Gesundheit zu unterstützen. Dies ist die Essenz des „One Gut. Whole Dog.“ – die Erkenntnis, dass sich Investitionen in die Gesundheit des Darmmikrobioms durch Inhaltsstoffe wie Chicoréewurzel für alle Organsysteme auszahlen.
Wie Sie die Darmgesundheit Ihres Hundes mit Zichorienwurzel unterstützen
Entdecken Sie, wie Sie die Gesundheit Ihres Hundes durch die Aufnahme von Zichorienwurzel in sein Futter unterstützen können:
- Wählen Sie ein Alleinfuttermittel, das Zichorienwurzel als präbiotische Zutat enthält.
Achten Sie auf Zichorienwurzel, Zichorienwurzelpulver, getrocknete Zichorien oder Zichorienextrakt (eine natürliche Quelle von FOS und Inulin) auf der Zutatenliste. Nahrungsmittel, die Zichorienwurzel mit Probiotika und Postbiotika kombinieren, bieten die umfassendste Unterstützung des Mikrobioms.
- Führen Sie die Zichorienwurzel schrittweise über 7-10 Tage ein.
Als fermentierbarer präbiotischer Ballaststoff erhöht die Zichorienwurzel die SCFA-Produktion im Dickdarm. Eine allmähliche Einführung ermöglicht es dem Darmmikrobiom, sich anzupassen, so dass vorübergehende Anpassungen der Verdauung, wie weicherer Stuhl oder leichte Blähungen, minimiert werden.
- Achten Sie auf eine konstante tägliche Einnahme und nicht auf eine intermittierende Supplementierung.
Die Auswirkungen von Präbiotika auf das Mikrobiom sind dosisabhängig und kumulativ. Die regelmäßige tägliche Einnahme erhält die erhöhten Populationen von Bifidobacterium und Lactobacillus aufrecht, die für die Vorteile der Darm-Organ-Achse verantwortlich sind.
- Kombinieren Sie die Zichorienwurzel mit ergänzenden präbiotischen Quellen für eine maximale mikrobielle Vielfalt.
Verschiedene präbiotische Fasern ernähren unterschiedliche Bakterienpopulationen. Die Kombination von Zichorienwurzel (Inulin/FOS) mit anderen Präbiotika wie Baobab, Beta-Glucanen oder resistenter Stärke aus Süßkartoffeln schafft ein breiteres Spektrum zur Unterstützung des Mikrobioms.
- Kombinieren Sie die Einnahme von Präbiotika mit probiotischer und postbiotischer Unterstützung.
Die synergistische Kombination von Präbiotika (Treibstoff), Probiotika (nützliche lebende Organismen) und Postbiotika (nützliche metabolische Nebenprodukte) schafft eine möglichst robuste Mikrobiomumgebung – ein Ansatz, der als synbiotische Ernährung bekannt ist.
- Wenn Sie Zichorienwurzelpulver zu einer selbst zubereiteten Diät hinzufügen, beginnen Sie mit kleinen Mengen
Etwa 0,05% der Trockenmasse des Futters(9)– und erhöhen Sie die Menge schrittweise, während Sie die Verdauungsreaktion Ihres Hundes beobachten. Arbeiten Sie immer unter der Anleitung eines qualifizierten Ernährungsberaters für Hunde, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
- Beobachten Sie die Reaktion Ihres Hundes über 4-6 Wochen.
Die Umstrukturierung des Mikrobioms erfolgt nicht sofort. Der volle Nutzen der Chicoréewurzel für die Funktion der Darm-Organ-Achse – einschließlich Verbesserungen der Fellqualität, der Stuhlkonsistenz, des Energieniveaus und der allgemeinen Vitalität – zeigt sich in der Regel erst nach wochenlanger, konsequenter Einnahme, wenn sich das mikrobielle Ökosystem stabilisiert.
Warum Bonza die Zichorienwurzel in sein gesamtes Sortiment aufnimmt
Die Zichorienwurzel ist nicht nur eine Zutat in einem einzigen Bonza-Produkt – sie kommt praktisch in unserem gesamten Sortiment vor, und das ist eine bewusste Entscheidung für die Formulierung, die auf den oben beschriebenen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht.
In Bonza Superfoods and Ancient Grains, unserem pflanzlichen Alleinfuttermittel für Hunde, wirkt die Chicoréewurzel neben Baobab als grundlegendes Präbiotikum, das die Gesundheit des täglichen Mikrobioms unterstützt und die Achsen zwischen Darm und Organen stärkt, die die Vitalität des ganzen Körpers unterstützen. Die Formulierung kombiniert die Zichorienwurzel mit dem probiotischen Bacillus velezensis (Calsporin®) und dem postbiotischen TruPet® – so entsteht ein komplettes synbiotisches System aus präbiotischem Treibstoff, probiotischen Organismen und postbiotischen Stoffwechselprodukten.
In unserem Produktreihe Bioactive Bitesliefert die Chicoréewurzel die präbiotische Grundlage, die die gezielte Funktion der einzelnen Ergänzungsmittel unterstützt:
Belly (Verdauungsunterstützung) – Das Inulin der Zichorienwurzel unterstützt direkt die Darm-Immun-Achse und die Gesundheit des Verdauungssystems, die mit Belly optimiert werden soll. Es wirkt synergetisch mit L-Glutamin zur Reparatur der Darmbarriere und Bacillus velezensis für das mikrobielle Gleichgewicht.
Biotics (Microbiome Support) – Als präbiotische Säule der prä-, pro- und postbiotischen Formulierung von Biotics treibt die Chicoréewurzel genau das mikrobielle Ökosystem an, das Biotics fördern soll.
Block (Allergieunterstützung) – Die Zichorienwurzel unterstützt die Darm-Haut- und die Darm-Immun-Achse – die Wege, die für allergische und atopische Erkrankungen am wichtigsten sind und auf die Block abgestimmt ist.
Banish (Schädlingsbekämpfung) – Die Sesquiterpenlactone der Zichorienwurzel tragen zu den natürlichen anthelmintischen Eigenschaften bei, während ihre präbiotische Unterstützung der Immunfunktion des Darms die innere Widerstandskraft gegen Parasiten stärkt.
Bounce (Unterstützung der Gelenke und der Mobilität) – Über die Darm-Gelenk-Achse liefert die SCFA-Produktion der Zichorienwurzel die systemische entzündungshemmende Grundlage, die das Glucosamin, Chondroitin und MSM von Bounce ergänzt.
Boost (Nutritional Enhancement) – Die Zichorienwurzel sorgt dafür, dass das umfassende Vitamin-, Mineralstoff- und bioaktive Nährstoffprofil von Boost durch einen gesunden Darm unterstützt wird, der die Nährstoffe optimal aufnehmen und verteilen kann.
Diese konsequente Einbeziehung der Zichorienwurzel in das gesamte Sortiment spiegelt die grundlegende Philosophie von Bonza wider: Ein Darm. Ganzer Hund. Jedes Produkt, das wir herstellen, wurde in dem Bewusstsein entwickelt, dass ein gesundes Darmmikrobiom der Ausgangspunkt für die Gesundheit des gesamten Körpers ist.
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Zichorienwurzel in die Ernährung eines Hundes einbeziehen
Die Zichorienwurzel kann Hunden in verschiedenen Formen verabreicht werden, zum Beispiel roh, gekocht oder in Pulverform. Sie ist auch in vielen hochwertigen, pflanzlichen Hundenahrungen enthalten. Wenn Sie die Zichorienwurzel in Ihr selbstgekochtes Futter geben, sollten Sie dies unbedingt unter der Anleitung eines tierärztlichen Ernährungsberaters tun, um sicherzustellen, dass es sich um eine ernährungsphysiologisch angemessene Menge handelt.
Empfohlene Beträge
Die Menge an Zichorienwurzel, die in das Futter eines Hundes aufgenommen werden sollte, sollte minimal sein und in erster Linie als Ergänzung und nicht als Hauptbestandteil dienen, um eine unausgewogene Ernährung zu vermeiden. Eine allgemeine Richtlinie ist, mit kleinen Mengen zu beginnen, z.B. mit 0,05% der Trockenmasse des Futters.(9) Eine schrittweise Erhöhung unter Beobachtung der Reaktion des Hundes kann helfen, die optimale Dosierung zu ermitteln.
Innovative Hausmannskost-Rezepte
Die Einbeziehung der Zichorienwurzel in selbstgemachte Hundeleckerlis oder -mahlzeiten kann eine kreative Möglichkeit sein, die Ernährung Ihres Hundes zu verbessern. Sie können zum Beispiel Hundekekse mit Zichorie oder ein wenig Zichorienpulver über die übliche Mahlzeit streuen.
Auswirkungen auf die Umwelt
Nachhaltige Produktion
Die Zichorienwurzel gilt allgemein als nachhaltige Kulturpflanze, die weniger Wasser und Land benötigt als viele andere landwirtschaftliche Produkte. Ihr Anbau kann sich positiv auf die Bodengesundheit und die Artenvielfalt auswirken.
Beitrag zur Biodiversität
Der Anbau von Chicorée kann die Artenvielfalt in der Landwirtschaft fördern, die Bodengesundheit unterstützen und den Bedarf an chemischen Mitteln reduzieren.
Häufig gestellte Fragen – Zichorienwurzel für Hunde
Ja, in Maßen und bei richtiger Zubereitung.
Es enthält Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien, die die Gesundheit der Verdauung und die Immunfunktion unterstützen.
Kleine Mengen, 0,05% der Trockenmasse des Futters, als Teil einer ausgewogenen Ernährung, werden empfohlen.
Übermäßige Mengen können zu Verdauungsstörungen führen, aber die Zichorienwurzel ist im Allgemeinen sehr sicher für Hunde.
Es ist zwar nützlich, sollte aber eine ausgewogene Ernährung ergänzen, da es nicht alle Nährstoffe enthält, die Hunde für eine vollständige Ernährung benötigen.
Die Zichorienwurzel kann dem Futter eines Hundes täglich hinzugefügt werden, sollte aber in den vorgeschriebenen Mengen und als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zugeführt werden.
Die meisten Hunde können davon profitieren, aber diejenigen mit einer Allergie gegen Ambrosia oder andere Pflanzen aus der Familie der Korbblütler sollten einen Tierarzt konsultieren, bevor sie es in ihr Futter aufnehmen.
Ja, Studien haben gezeigt, dass die entzündungshemmende Wirkung von Zichorienwurzeln 3 Stunden lang anhält, ähnlich wie die von Aspirin. Die entzündungshemmende Wirkung kann auf verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenole, Flavonoide, Sterole, Glykoside, Tannine und Terpenoide zurückgeführt werden, die in den Zichorienwurzeln enthalten sind.(9, 10)
Es gibt zahlreiche Studien, die vielversprechende In-vitro-Ergebnisse der anthelmintischen Wirkung von Chicorée sowohl bei Wiederkäuern als auch bei Säugetieren zeigen.(11, 12)
Die getrocknete Zichorienwurzel wird aus der Zichorienpflanze Cichorium intybus gewonnen, die zur Familie der Asteraceae (Korbblütler) gehört. Sie wird vielen Premium-Hundefuttersorten als Präbiotikum und wegen ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile zugesetzt, darunter die Gesundheit der Verdauung und des Immunsystems sowie ihre entzündungshemmende und antioxidative Wirkung.
Das Inulin der Zichorienwurzel nährt nützliche Bakterien, die den Tryptophan-Stoffwechsel unterstützen – den Vorläuferweg der Serotoninproduktion. Die SCFAs, die bei der Fermentation von Inulin entstehen, beeinflussen auch die Signale des Vagusnervs und können die Blut-Hirn-Schranke überwinden, um Neuroinflammation und Stressreaktionen zu modulieren. Das bedeutet, dass ein gut genährtes Darmmikrobiom, das durch die Zichorienwurzel unterstützt wird, die Stimmung, die Stressresistenz und die kognitiven Funktionen Ihres Hundes positiv beeinflussen kann.
Kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) – vor allem Butyrat, Propionat und Acetat – sind die Stoffwechselprodukte nützlicher Bakterien, die präbiotische Fasern wie das Inulin in der Chicoréewurzel fermentieren. SCFAs sind die primäre Energiequelle für die Zellen des Dickdarms, stärken die Darmbarriere, regulieren die Immunfunktion, beeinflussen die Signalübertragung im Gehirn, unterstützen die Gesundheit von Herz und Leber und modulieren den Stoffwechsel. Sie sind die Schlüsselmoleküle, durch die sich die präbiotischen Wirkungen der Chicoréewurzel in Vorteile für die Gesundheit des gesamten Körpers umsetzen.
Ja. Über die Darm-Haut-Achse unterstützt die Chicoréewurzel die Gesundheit der Haut, indem sie die Integrität der Darmbarriere stärkt (wodurch verhindert wird, dass entzündliche Endotoxine in den Blutkreislauf gelangen), die regulatorische T-Zell-Differenzierung fördert (was dazu beiträgt, allergische Überreaktionen zu verhindern) und die Vielfalt des Darmmikrobioms aufrechterhält – ein Faktor, der zunehmend mit gesunder Haut bei Hunden in Verbindung gebracht wird.
Ja. Die Zichorienwurzel enthält Sesquiterpenlactone mit nachgewiesenen hepatoprotektiven Eigenschaften und Chlorogensäure, die die Leberfunktion unterstützt. Ihre präbiotische Wirkung stärkt auch die Darmbarriere und verringert die Belastung durch bakterielle Endotoxine, die über die Pfortader in die Leber gelangen – ein Schlüsselmechanismus der Darm-Leber-Achse.
Die Zichorienwurzel findet sich praktisch im gesamten Bonza-Sortiment, denn sie ist eine der wissenschaftlich am besten validierten präbiotischen Zutaten zur Unterstützung des Darmmikrobioms – der Grundlage der Gesundheit des gesamten Körpers. Ihr Inulingehalt fördert die SCFA-Produktion, die die Achsen Darm-Immunsystem, Darm-Hirn, Darm-Herz, Darm-Haut, Darm-Gelenke, Darm-Leber, Darm-Stoffwechsel und Darm-Lebensdauer beeinflusst. Das macht es zur perfekten Verkörperung von Bonzas „One Gut. Ganzer Hund.“-Philosophie.
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Redaktionelle Informationen
| Zuletzt überprüft | Februar 2026 |
| Nächste Überprüfung fällig | Februar 2027 |
| Autor | Glendon Lloyd, Dip. Canine Nutrition (Dist.), Dip. Canine Nutrigenomics (Dist.) |
| Medizinischer Haftungsausschluss | Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und stellt keine tierärztliche Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Tierarzt, bevor Sie die Ernährung Ihres Hundes ändern oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. |
