Kichererbsen, auch bekannt als Kichererbsen, sind eine der ältesten Nutzpflanzen der Welt. In der Tat sind sie seit über 7.500 Jahren Bestandteil bestimmter traditioneller Ernährungsweisen.
Sind Kichererbsen gut für die Gesundheit von Hunden?
Kichererbsen sind eine Art von Hülsenfrüchten, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Kichererbsen sind ein starkes Paket an Proteinen, Vitaminen und Mineralien, weshalb sie häufig in vielen Heilkostdiäten enthalten sind, einschließlich der ayurvedischen und der mediterranen Diät. Sie enthalten Vitamin K, Folsäure, Phosphor, Zink, Kupfer, Mangan, Cholin und Selen. Kichererbsen sind nicht nur eine ausgezeichnete vegane und glutenfreie Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe, sondern enthalten auch außergewöhnlich viel Eisen, Vitamin B-6 und Magnesium. Diese Eigenschaften sind für die meisten ihrer gesundheitlichen Vorteile verantwortlich, die vom Gewichtsmanagement bis zur Blutzuckerkontrolle reichen. Die regelmäßige Aufnahme von Kichererbsen in die Ernährung Ihres Hundes unterstützt seine Gesundheit und kann sein Risiko für chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen und Krebs verringern. Hülsenfrüchte werden von Wissenschaftlern als klimafreundliche Kulturpflanzen bezeichnet, die Stickstoff im Boden binden, die Abhängigkeit von synthetischen Düngemitteln verringern, weniger Energie und Wasser für den Anbau benötigen und gesunde, bioverfügbare Proteine liefern.
10 Wissenschaftlich begründete Gründe für die Aufnahme von Kichererbsen in die Ernährung Ihres Hundes:
- Vollgepackt mit Nährstoffen – Kichererbsen haben ein beeindruckendes Nährwertprofil. Kichererbsen enthalten eine moderate Anzahl von Kalorien und eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen. Sie sind auch eine gute Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß.(1).
- Kann helfen, den Appetit Ihres Hundes unter Kontrolle zu halten – Kichererbsensind reich an Proteinen und Ballaststoffen, was sie zu einem sättigenden Nahrungsmittel macht, das helfen kann, den Appetit zu zügeln und die Kalorienaufnahme bei den Mahlzeiten zu reduzieren.(2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9)
- Reich an pflanzlichen Proteinen – Kichererbsensind eine ausgezeichnete Proteinquelle, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet, von der Gewichtskontrolle bis zur Knochengesundheit. Sie sind eine gute Wahl für Hunde, die tierische Produkte meiden möchten.(1, 6, 10, 11, 12)
- Kann Ihnen helfen, das Gewicht Ihres Hundes zu kontrollieren – Kichererbsen haben eine relativ geringeKaloriendichte, enthalten eine moderate Menge an Kalorien und sind reich an Ballaststoffen und Proteinen, alles Eigenschaften, die bei der Gewichtskontrolle eine Rolle spielen.(6, 13, 14, 15, 16, 17)
- Unterstützung der Blutzuckerkontrolle – Kichererbsenhaben einen niedrigen glykämischen Index und sind außerdem eine gute Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß. Dies alles sind Eigenschaften, die eine gesunde Blutzuckerkontrolle unterstützen und nachweislich das Risiko von Diabetes und Herzerkrankungen senken.(5, 10, 16, 18, 19, 20, 21)
- Kann als Präbiotikum wirken und sich positiv auf die Verdauung und die Darmgesundheit auswirken – Kichererbsen sind reich an Ballaststoffen, die sich positiv auf die Verdauung von Hunden auswirken, indem sie die Anzahl der gesunden Bakterien im Darm erhöhen und den effizienten Fluss von Abfallstoffen durch den Verdauungstrakt unterstützen.(5, 9, 16)
- Kann vor bestimmten chronischen Krankheiten schützen – Kichererbsen haben viele Eigenschaften, die zur Vorbeugung einiger chronischer Krankheiten beitragen können, darunter Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes.(1, 16,21, 22, 23, 25, 26, 27, 28, 29, 30)
- Verbesserung der landwirtschaftlichen Biodiversität – der Anbau von Kichererbsen in verschiedenen Anbausystemen bereichert die landwirtschaftliche Biodiversität, sorgt für Widerstandsfähigkeit gegenüber dem Klimawandel und verbessert die Ökosystemleistungen.(31, 32)
- Beitrag zur Abschwächung des Klimawandels – Kichererbsen spielen eine mehrfache Rolle bei der Förderung lebender Organismen und der ökologischen Komplexität, um das natürliche gute Funktionieren der Ökosysteme wiederherzustellen.(31, 32)
- Kichererbsen tragen zur globalen Ernährungssicherheit bei – Kichererbsen sind eine wichtige und erschwingliche Quelle für Proteine und Mineralien, die nur wenig verschwendet werden müssen.(33)
