
| L’âge n’est qu’un chiffre, mais c’est le microbiome qui détermine s’il est vécu dans la vitalité ou le déclin. L’intestin ne se contente pas d’influencer la digestion ; il orchestre les processus fondamentaux qui déterminent la vitesse à laquelle votre chien vieillit au niveau cellulaire. |
Résumé
Les chiens dont le microbiome intestinal est diversifié et équilibré vieillissent plus lentement. Les recherches menées dans le cadre du projet sur le vieillissement chez le chien montrent que la composition du microbiome participe activement au processus de vieillissement biologique, en régulant l’état d’inflammation qui est à l’origine de pratiquement toutes les maladies liées à l’âge, depuis le déclin cognitif jusqu’au cancer.
L’élément central de ce lien est l‘ »inflammation« , l’état inflammatoire chronique de faible intensité qui se développe avec l’âge et qui est à l’origine de la quasi-totalité des maladies liées à l’âge. Le microbiome intestinal régule l’inflammation par l’intégrité de la barrière intestinale, la production d’acides gras à chaîne courte (AGCC) et la modulation du système immunitaire. En cas de dysbiose, les composants bactériens peuvent passer dans la circulation sanguine, déclenchant une inflammation systémique qui accélère le vieillissement biologique.
Les acides gras saturés, en particulier le butyrate, le propionate et l’acétate, apparaissent comme des médiateurs moléculaires essentiels de la longévité, influençant l’autophagie (entretien cellulaire), la fonction mitochondriale, la régulation épigénétique et la neuroprotection. Les études sur les centenaires humains et les chiens âgés révèlent systématiquement des signatures microbiomiques distinctes, notamment une diversité maintenue et un enrichissement en bactéries bénéfiques telles que les espèces Akkermansia, Christensenellaceae et Lactobacillus.
Les stratégies nutritionnelles qui soutiennent l’axe intestin-longévité comprennent un apport diversifié en fibres, des aliments riches en polyphénols et une alimentation à base de plantes, tous associés à une diversité accrue du microbiome et à des populations bactériennes favorisant la longévité.
Chez Bonza, l’axe intestin-longévité est l’un des huit axes intestin-organe au cœur du projet « Un seul intestin. Un chien entier. « Le profil riche en polyphénols et en fibres des Superfoods & Ancient Grains et la triade biotique des Bioactive Bites s’attaquent aux principaux mécanismes du vieillissement à médiation intestinale : diversité du microbiome, production d’acides gras saturés, intégrité de la barrière intestinale et suppression de l’inflammation.
En bref
Le microbiome intestinal ne se contente pas de refléter la façon dont un chien vieillit, il participe activement à la détermination de l’âge biologique. Les chiens dont le microbiome est diversifié et équilibré vieillissent plus lentement, et la cascade inflammatoire à l’origine de pratiquement toutes les maladies liées à l’âge est à la fois médiée par l’intestin et modifiable sur le plan nutritionnel.
Ce que la science montre
- Le Dog Aging Project – la plus grande étude du microbiome intestinal canin à l’échelle d’une population, englobant plus de 50 000 chiens – a démontré que la composition du microbiome évolue de manière prévisible avec l’âge, ce qui a permis aux chercheurs de mettre au point une horloge biologique basée sur la métagénomique et construite à partir des seules signatures microbiennes.
- L’inflammation, l’état inflammatoire chronique de faible intensité qui se développe avec l’âge, est due à la dysbiose intestinale, à la baisse de la production d’acides gras saturés et au dysfonctionnement de la barrière intestinale. La recherche a confirmé que le transfert d’un microbiote âgé à de jeunes souris dépourvues de germes favorise directement l’inflammation systémique.
- Les AGCS – en particulier le butyrate – régulent l’autophagie, soutiennent la fonction mitochondriale, inhibent les voies HDAC qui accélèrent le vieillissement cellulaire et traversent la barrière hémato-encéphalique pour assurer la neuroprotection, ce qui place les bactéries productrices d’AGCS au cœur de tous les mécanismes de la longévité biologique.
- La composition du microbiome intestinal est directement associée aux performances de la mémoire chez les chiens – les animaux ayant de meilleurs résultats cognitifs présentaient des profils bactériens distincts, ce qui est cohérent avec les résultats établissant un lien entre des bactéries intestinales spécifiques et la pathologie liée à la maladie d’Alzheimer chez l’homme.
- Les lactobacilles diminuent naturellement avec l’âge chez les chiens – contrairement aux humains où ils ont tendance à augmenter – ce qui rend le soutien probiotique de ce groupe bactérien particulièrement pertinent pour les chiens vieillissants et constitue un élément clé de différenciation dans la nutrition de longévité spécifique aux chiens.
Comment le soutenir
- Donnez la priorité à la diversité des fibres plutôt qu’à leur quantité – différentes fibres nourrissent différentes populations bactériennes, et un microbiome alimenté par de multiples sources prébiotiques est plus large, plus résistant et plus représentatif de la diversité régulièrement observée chez les personnes ayant une plus grande longévité.
- Intégrez des ingrédients riches en polyphénols – ces composés végétaux réduisent simultanément l’inflammation en inhibant la voie NF-κB, fournissent une protection antioxydante directe et fonctionnent comme des prébiotiques qui soutiennent sélectivement les populations bactériennes associées à la longévité.
- Maintenez l’intégrité de la barrière intestinale pour empêcher la translocation bactérienne qui déclenche la cascade d’inflammation systémique – soutenir la fonction des jonctions serrées avec une alimentation favorisant le butyrate, le zinc et la L-glutamine est un investissement actif dans le ralentissement du vieillissement biologique.
- Traitez l’obésité comme une urgence de santé intestinale – c’est la cause la plus évitable de réduction de la durée de vie chez les chiens, elle est fortement liée à la dysbiose intestinale et elle accélère le cycle de l’inflammation qui réduit simultanément la durée de vie et l’espérance de vie en bonne santé.
Vue d’ensemble
L’objectif n’est pas simplement d’augmenter le nombre d’années, mais d’augmenter le nombre de bonnes années. Le microbiome intestinal est le levier modifiable le plus puissant pour prolonger l’espérance de vie en bonne santé, et chaque repas qui nourrit la diversité microbienne est un investissement direct dans la qualité de la vie ultérieure de votre chien.
Introduction : Le point de départ de la longévité
Tous les propriétaires de chiens partagent le même souhait : passer plus d’années en bonne santé avec leur compagnon bien-aimé. Si la génétique joue certainement un rôle dans la détermination de l’espérance de vie, la science émergente révèle que le microbiome intestinal, l’écosystème complexe de trillions de micro-organismes résidant dans le tube digestif de votre chien, pourrait être l’un des facteurs les plus puissants et les plus modifiables influençant la durée et la qualité de vie de votre chien. [1]
Le concept de l’axe intestin-longévité représente un changement de paradigme dans notre compréhension du vieillissement. Plutôt que de considérer le vieillissement comme un déclin inévitable, génétiquement prédéterminé, nous comprenons aujourd’hui que le microbiome influence activement les processus biologiques fondamentaux qui déterminent la santé cellulaire, l’inflammation systémique et, en fin de compte, la durée de vie et l’espérance de vie en bonne santé. [2]
Cet article explore la relation bidirectionnelle entre la et la longévité chez les chiens, en examinant les mécanismes par lesquels le microbiome influence le vieillissement et en fournissant des stratégies fondées sur des preuves pour optimiser la santé intestinale en vue d’une vie plus longue et plus saine.
| Durée de vie et espérance de vie en bonne santé : La double promesse Durée de vie : Le nombre total d’années de vie de votre chien, prolongeant la quantité de vie. Durée de vie en bonne santé : Le nombre d’années passées en bonne santé, sans maladie chronique, prolongeant ainsi la qualité de vie. Le microbiome intestinal influe sur les deux. L’optimisation de la santé intestinale n’ajoute pas seulement des années à la vie de votre chien, elle ajoute de la vie à ces années. |
Principaux enseignements
- Le microbiome intestinal influence activement le vieillissement – il ne se contente pas de refléter les changements liés à l’âge, mais participe à la détermination de l’âge biologique par ses effets sur l’inflammation, la réparation cellulaire et la fonction immunitaire.
- L’inflammation est le principal moteur des maladies liées à l’âge. Cet état inflammatoire chronique de bas grade est largement régulé par la santé intestinale et peut être modulé par des interventions sur l’alimentation et le mode de vie.
- La diversité du microbiome est associée à la longévité – les études sur les centenaires et les chiens âgés montrent systématiquement que les personnes qui vivent exceptionnellement longtemps conservent une grande diversité microbienne et abritent des niveaux plus élevés de bactéries associées à la santé.
- Les acides gras à chaîne courte (AGCC) sont des médiateurs moléculaires du vieillissement en bonne santé – ces métabolites dérivés de l’intestin favorisent l’autophagie, la fonction mitochondriale et les processus anti-inflammatoires essentiels à la santé cellulaire.
- Les modifications du microbiome liées à l’âge chez les chiens comprennent une diminution des populations de lactobacilles – contrairement aux humains, les chiens présentent une diminution des lactobacilles avec l’âge, ce qui rend le soutien probiotique potentiellement plus important pour les chiens vieillissants.
- Le lien entre l’intestin et le cerveau affecte le vieillissement cognitif – la recherche établit un lien direct entre la composition du microbiome intestinal et les performances de la mémoire chez les chiens, ce qui a des implications pour la prévention du syndrome de dysfonctionnement cognitif canin.
- La diversité des fibres alimentaires est plus importante que la quantité – des fibres différentes nourrissent des populations bactériennes différentes, ce qui rend la variété essentielle pour soutenir un microbiome résistant et associé à la longévité.
- Les polyphénols offrent un double avantage – ces composés végétaux réduisent directement l’inflammation et fonctionnent comme des prébiotiques qui soutiennent les populations bactériennes bénéfiques.
- L’obésité est la première cause évitable de réduction de l’espérance de vie chez les chiens. Elle est étroitement liée à la dysbiose intestinale, ce qui fait de la gestion du poids une priorité en matière de santé intestinale.
- Il n’est jamais trop tard pour améliorer la santé intestinale – le microbiome reste sensible aux interventions diététiques tout au long de la vie, mais l’établissement précoce de modèles sains constitue la meilleure base pour un vieillissement en bonne santé.
Table des matières
- Résumé
- Introduction : Le point de départ de la longévité
- Principaux enseignements
- Comprendre le lien entre l’intestin et la longévité
- Comment le microbiome canin évolue avec l’âge
- L’inflammation : Le moteur silencieux des maladies liées à l’âge
- Acides gras à chaîne courte : médiateurs moléculaires de la longévité
- Diversité du microbiome : La signature de la longévité
- Le lien entre l’intestin, le cerveau et la longévité
- Stratégies nutritionnelles pour la longévité
- Soutien probiotique pour un vieillissement en bonne santé
- Mise en œuvre pratique : Soutenir l’axe intestin-longévité de votre chien
- Soutenir l’axe intestin-longévité de votre chien : l’approche Bonza
- Questions fréquemment posées
- Conclusion
- Références
- Clause de non-responsabilité
- A propos de l’auteur
Comprendre le lien entre l’intestin et la longévité
Le microbiome intestinal est de plus en plus reconnu comme un régulateur central de la santé et de la longévité de l’hôte. Les recherches menées dans le cadre du Dog Aging Project, la plus grande étude du microbiome intestinal canin à ce jour, portant sur plus de 50 000 chiens, ont démontré que la composition du microbiome évolue progressivement avec l’âge selon des schémas prévisibles, ce qui a permis aux chercheurs de mettre au point une nouvelle « horloge » basée sur la métagénomique pour prédire le vieillissement biologique sur la base des signatures microbiennes[3].
Cette découverte est profonde : elle suggère que le microbiome ne reflète pas simplement le vieillissement, mais participe activement au processus de vieillissement lui-même. La composition et la fonction des bactéries intestinales influencent de nombreuses caractéristiques du vieillissement, notamment l’inflammation chronique, la sénescence cellulaire, le dysfonctionnement mitochondrial et la capacité de réparation de l’ADN[4].
La relation bidirectionnelle
La relation entre le microbiome intestinal et le vieillissement est bidirectionnelle. À mesure que les chiens vieillissent, les changements physiologiques dans le tractus gastro-intestinal, notamment la réduction de la production d’acide gastrique, le ralentissement du transit intestinal et les altérations de la fonction immunitaire, créent un environnement qui favorise certaines populations microbiennes par rapport à d’autres[5], tandis que ces changements microbiens peuvent accélérer ou ralentir le processus de vieillissement grâce à leurs résultats métaboliques et à leurs interactions avec les systèmes de l’hôte.
Des recherches portant sur des chiens de différentes catégories d’âge, junior (moins de 2 ans), adulte (2-7 ans) et senior (plus de 7 ans), ont révélé que la communauté du microbiote et la production d’acides gras à chaîne courte (AGCC) présentaient des différences en fonction de l’âge[6].
Comment le microbiome canin évolue avec l’âge
Les études portant sur les modifications du microbiome intestinal canin liées à l’âge ont mis en évidence plusieurs schémas cohérents, bien que les résultats puissent varier en fonction de la race, du régime alimentaire et des facteurs environnementaux.[7]
Principaux changements du microbiome liés à l’âge
Changements dans la diversité : Alors que certaines études font état d’une diminution de la diversité microbienne avec l’âge, d’autres ont montré que les chiens âgés en bonne santé conservent, voire augmentent, leur diversité. Les études sur la longévité chez l’homme suggèrent que le maintien d’une diversité microbienne élevée est associé à un vieillissement sain et à la longévité, les centenaires présentant souvent une diversité plus élevée que les adultes plus jeunes. [8]
Changements dans les phyla dominants : La proportion de Fusobacteria s’est avérée plus faible chez les chiens âgés, un résultat propre aux canidés et non décrit précédemment chez d’autres espèces[9]. En outre, des changements liés à l’âge ont été observés dans les populations de Firmicutes, Bacteroidetes et Actinobacteria.
Diminution des bactéries bénéfiques : Les lactobacilles, qui représentent l’un des groupes bactériens bénéfiques prédominants chez les jeunes chiens, semblent diminuer chez les individus séniles[10], ce qui contraste avec les résultats obtenus chez l’homme, où les lactobacilles augmentent généralement avec l’âge, suggérant des schémas de vieillissement microbien spécifiques à l’espèce.
Changements dans la production d’acides gras à chaîne courte : La production d’acides gras à chaîne courte, en particulier le butyrate, peut diminuer avec l’âge, ce qui affecte l’intégrité de la barrière intestinale et les niveaux d’inflammation systémique[6].
L’inflammation : Le moteur silencieux des maladies liées à l’âge
Le mécanisme le plus important reliant la santé intestinale à la longévité est sans doute l' »inflammation », terme décrivant l’état inflammatoire chronique de faible intensité qui se développe avec l’âge[11]. Cette inflammation persistante contribue à pratiquement toutes les maladies liées à l’âge, du déclin cognitif aux maladies cardiovasculaires, en passant par la dégénérescence des articulations et le cancer.
Le lien entre l’intestin et l’inflammation
Le microbiome intestinal joue un rôle central dans l’inflammation par le biais de plusieurs mécanismes. Il a été démontré que la diversité microbienne gastro-intestinale diminue avec l’âge chez de nombreuses espèces et que ce déclin est associé à une fragilité accrue et à une réduction des fonctions cognitives. L’immunosénescence chez les patients âgés est associée à l’inflammation, un état inflammatoire chronique de bas grade qui accélère le vieillissement biologique. [12]
Dysfonctionnement de la barrière intestinale : Avec l’âge, l’intégrité de la barrière intestinale peut être compromise, ce qui est communément appelé« l’intestin qui fuit« . Lorsque cela se produit, les composants bactériens tels que le lipopolysaccharide (LPS) peuvent passer de l’intestin à la circulation sanguine, déclenchant des réponses inflammatoires systémiques[13].
L’inflammation induite par la dysbiose : Les changements liés à l’âge dans les populations microbiennes peuvent favoriser les espèces bactériennes pro-inflammatoires tout en épuisant les espèces anti-inflammatoires. Des recherches ont démontré que le transfert d’un microbiote âgé à de jeunes souris dépourvues de germes favorise l’inflammation systémique, ce qui constitue une preuve directe que le microbiome âgé peut être à l’origine de processus inflammatoires. [14]
Production réduite de SCFA : La diminution des populations de bactéries productrices d’acides gras saturés signifie qu’il y a moins de butyrate disponible pour maintenir l’intégrité de la barrière intestinale et réguler les réponses inflammatoires. Les AGCS, en particulier le butyrate, sont essentiels pour maintenir l’équilibre entre les réponses immunitaires pro-inflammatoires et régulatrices. [15]
| La cascade inflammatoire Dysbiose intestinale liée à l’âge → Dysfonctionnement de la barrière intestinale → Translocation bactérienne ↓ Inflammation chronique systémique → Maladie multisystémique → Vieillissement biologique accéléré |
Acides gras à chaîne courte : médiateurs moléculaires de la longévité
Les acides gras à chaîne courte (AGCC), principalement l’acétate, le propionate et le butyrate, sont des métabolites produits par les bactéries intestinales lors de la fermentation des fibres alimentaires. Ces molécules sont apparues comme des médiateurs essentiels du lien entre l’intestin et la longévité, influençant de multiples processus cellulaires qui déterminent l’âge biologique. [16]
AGCS et mécanismes de vieillissement cellulaire
Régulation de l’autophagie : L’autophagie, le processus de nettoyage cellulaire qui élimine les protéines et les organites endommagés, est essentielle au maintien de la santé cellulaire et on sait qu’elle diminue avec l’âge. Il a été démontré que les AGCS, en particulier le propionate et le butyrate, induisent l’autophagie par l’activation de l’AMPK et l’inhibition de la voie mTOR[17]. Cette amélioration des mécanismes de nettoyage cellulaire aide à prévenir l’accumulation des dommages cellulaires associés au vieillissement.
La fonction mitochondriale : Le dysfonctionnement des mitochondries est une caractéristique du vieillissement. Il a été démontré que les AGCS tels que le propionate et le butyrate favorisent la biogenèse mitochondriale et améliorent la fonction mitochondriale, soutenant ainsi la production d’énergie cellulaire tout au long de la vie. [18]
Régulation épigénétique : Le butyrate fonctionne comme un inhibiteur de l’histone désacétylase (HDAC), influençant l’expression des gènes par le biais de mécanismes épigénétiques. Cela permet aux AGCS de réguler l’expression des gènes impliqués dans l’inflammation, le contrôle du cycle cellulaire et les réponses au stress cellulaire, qui sont tous pertinents pour le processus de vieillissement. [19]
Neuroprotection : Les AGCS peuvent traverser la barrière hémato-encéphalique et exercer des effets neuroprotecteurs. Il a été démontré que le butyrate de sodium améliore la déficience cognitive dans divers modèles, y compris le déclin cognitif lié à l’âge, grâce à des effets anti-inflammatoires et à l’activation de voies de signalisation protectrices. [20]
Diversité du microbiome : La signature de la longévité
Des études portant sur des individus ayant vécu exceptionnellement longtemps dans de nombreuses populations ont systématiquement identifié des signatures microbiomiques distinctives associées à la longévité. Alors que la recherche sur les chiens est encore en cours d’élaboration, les résultats des études sur les centenaires humains fournissent des informations précieuses. [21]
Les leçons de la recherche sur les centenaires
Des recherches menées dans de nombreuses régions du monde où la longévité est importante ont révélé que les personnes qui vivent exceptionnellement longtemps conservent souvent une grande diversité microbienne intestinale et abritent des quantités accrues de bactéries bénéfiques pour la santé. Une étude portant sur des centenaires vivant dans les régions de longévité de Chine a révélé que leur microbiote intestinal présentait une biodégradation et un métabolisme des xénobiotiques plus élevés, une activité oxydoréductase accrue et un enrichissement en bactéries bénéfiques, notamment Akkermansia, Lactobacillus et des producteurs d’acides gras saturés. [22]
Des analyses systématiques de la recherche sur le microbiome intestinal dans le cadre du vieillissement ont révélé que l’Akkermansia est le plus souvent signalé comme étant relativement plus abondant dans le cadre d’un vieillissement sain, tandis que certaines bactéries productrices d’acides gras à chaîne courte et les Lachnospiraceae sont souvent réduites chez les personnes âgées[23].
Bactéries clés associées à la longévité
Akkermansia muciniphila: cette bactérie dégradant la mucine a été systématiquement associée à la santé métabolique, à l’amélioration de la sensibilité à l’insuline et à la longévité chez l’homme[24]. Elle joue un rôle crucial dans le maintien de l’intégrité de la barrière intestinale[24]. Dans l’analyse la plus approfondie du microbiome intestinal des chiens réalisée par le Waltham Institute, Akkermansia muciniphila (très présente dans la recherche sur la santé intestinale des humains) était notablement absente de tous les échantillons canins.
Christensenellaceae: cette famille bactérienne a été associée à la masse corporelle maigre et à des profils métaboliques sains, et elle est fréquemment enrichie chez les individus à longue durée de vie dans différentes populations géographiques[25].
Espèces de Lactobacillus : Diverses souches de Lactobacillus ont démontré des propriétés antioxydantes et la capacité de réduire le stress oxydatif, un facteur clé du vieillissement cellulaire. Chez les chiens, il peut être particulièrement important de maintenir des populations de Lactobacillus saines, étant donné leur déclin naturel avec l’âge. [26]
Bactéries productrices de butyrate : Les bactéries telles que Faecalibacterium prausnitzii, Roseburia et Eubacterium qui produisent du butyrate sont systématiquement associées à une réduction de l’inflammation et à une . Leur préservation pourrait être la clé d’un vieillissement en bonne santé. [27]
Le lien entre l’intestin, le cerveau et la longévité
Le déclin cognitif est l’un des problèmes de qualité de vie les plus importants pour les chiens vieillissants. La recherche a établi un lien direct entre la composition du microbiome intestinal et la fonction cognitive, l’axe intestin-cerveau, avec des implications pour la prévention du syndrome de dysfonctionnement cognitif canin (CDS)[28].
Une étude portant sur la composition du microbiome intestinal et les performances de mémoire chez les chiens a montré que le nombre d’erreurs commises lors d’un test de mémoire à court terme était lié à la composition du microbiome intestinal. Les chiens ayant une meilleure mémoire avaient relativement moins d’actinobactéries dans leurs échantillons fécaux, ce qui concorde avec la forte abondance de certaines actinobactéries dans le tractus gastro-intestinal des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. [9]
Cette recherche ouvre des voies importantes pour comprendre comment les interventions sur la santé intestinale peuvent soutenir la fonction cognitive tout au long de la vie d’un chien. L’axe intestin-cerveau fonctionne par le biais de multiples voies, notamment la signalisation du nerf vague, la modulation immunitaire et la production de métabolites microbiens, qui peuvent toutes être influencées par l’alimentation et la composition du microbiome.
Stratégies nutritionnelles pour la longévité
L’alimentation est le facteur modifiable le plus puissant qui influence la composition du microbiome intestinal. Des stratégies nutritionnelles spécifiques peuvent favoriser le développement d’un microbiome favorable à la longévité.
Fibres alimentaires : les fondements
Les fibres alimentaires constituent la principale source de carburant pour les bactéries intestinales bénéfiques. Les différents types de fibres abritent des populations bactériennes différentes, ce qui rend la diversité des fibres aussi importante que leur quantité. Une alimentation riche en sources de fibres variées, y compris l’amidon résistant, l’inuline, la pectine et les bêta-glucanes, favorise un microbiome diversifié et résistant[29].
Polyphénols : Composés anti-âge
Les polyphénols, composés bioactifs que l’on trouve en abondance dans les plantes, en particulier les baies, exercent des effets puissants sur le microbiome et les processus de vieillissement. Ils réduisent l’inflammation en inhibant la voie NF-κB, servent d’antioxydants puissants et fonctionnent comme des prébiotiques qui soutiennent les populations bactériennes bénéfiques[30]. Il a été démontré qu’un régime riche en polyphénols complété par des probiotiques spécifiques atténue l’inflammation chronique de bas niveau et réduit l’inflammation biologique chez les adultes de plus de 50 ans[31].
Nutrition à base de plantes et diversité du microbiome
Les régimes à base de plantes sont systématiquement associés à une plus grande diversité du microbiome et à des niveaux plus élevés de bactéries bénéfiques. Des recherches portant sur des centenaires végétariens ont révélé des niveaux plus élevés d’Akkermansia et un rapport Firmicutes/Bacteroidetes plus favorable, des changements associés à la longévité et à la santé métabolique[32]. La diversité des fibres, des polyphénols et des phytonutriments contenus dans les aliments végétaux crée un environnement favorable aux populations bactériennes associées à un vieillissement en bonne santé.
Deux grandes études de population indépendantes (n = 2 536 et n = 1 189) ont révélé une réduction de la prévalence des maladies et une plus grande longévité, selon les déclarations des gardiens, chez les chiens nourris avec des aliments à base de plantes par rapport aux régimes conventionnels à base de viande et de viande crue. Les deux études ont été menées par des gardiens et les auteurs sont transparents quant aux limites méthodologiques, mais la direction convergente est notable. Pour obtenir l’ensemble des données évaluées par des pairs sur l’alimentation canine à base de plantes et les résultats relatifs à la longévité, consultez l’analyse des données Bonza sur la recherche en matière d’alimentation canine à base de plantes.
Éviter les facteurs nuisibles au microbiome
Certains facteurs peuvent accélérer le vieillissement du microbiome et doivent être minimisés dans la mesure du possible :
- Aliments ultra-transformés : Associés à une diversité microbienne réduite et à une inflammation accrue
- Antibiotiques inutiles : peuvent perturber durablement la composition du microbiome
- Le stress chronique : Active les voies inflammatoires et peut modifier la composition du microbiome.
- L’obésité : La première cause évitable de réduction de la durée de vie chez les chiens, fortement liée à la dysbiose intestinale.
Soutien probiotique pour un vieillissement en bonne santé
Une supplémentation ciblée en probiotiques peut favoriser un vieillissement sain en introduisant directement des bactéries bénéfiques, en soutenant les populations bénéfiques existantes et en produisant des métabolites anti-inflammatoires et antioxydants.
Des souches de probiotiques pour la longévité fondées sur des preuves
Espèces de Lactobacillus : Des recherches ont permis d’isoler des souches de Lactobacillus provenant de centenaires qui ont des effets antioxydants significatifs à la fois en tant qu’organismes entiers et par le biais de leurs métabolites[22] Compte tenu du déclin naturel des lactobacilles avec l’âge chez les chiens, une supplémentation peut être particulièrement bénéfique pour les animaux âgés.
Espèces de Bifidobacterium : Bien que les bifidobactéries soient moins répandues chez les chiens que chez les humains, certaines espèces, notamment B. longum, B. breve et B. adolescentis, ont été associées à la longévité et à la stabilité du microbiote intestinal dans des études portant sur des centenaires[33].
Bacillus coagulans et Bacillus velezensis: Les probiotiques sporulés offrent une meilleure survie dans le tube digestif et peuvent favoriser la production de butyrate par d’autres bactéries bénéfiques. Ces souches présentent également des propriétés anti-inflammatoires utiles pour lutter contre l’inflammation.
Saccharomyces boulardii : Cette levure bénéfique soutient la fonction de barrière intestinale et aide à maintenir l’équilibre du microbiome, réduisant potentiellement le déclin de l’intégrité intestinale lié à l’âge[34].
Mise en œuvre pratique : Soutenir l’axe intestin-longévité de votre chien
L’optimisation de la santé intestinale pour la longévité nécessite une approche globale portant sur l’alimentation, la supplémentation et les facteurs liés au mode de vie. Envisagez les stratégies suivantes, fondées sur des données probantes :
Fondements de l’alimentation
- Choisissez une alimentation riche en fibres diverses pour favoriser la diversité microbienne.
- Incluez des ingrédients riches en polyphénols tels que les baies, les légumes verts feuillus et les herbes.
- Réduire au minimum les ingrédients ultra-transformés et les additifs artificiels
- Maintenir l’équilibre calorique pour prévenir l’obésité, un accélérateur majeur du vieillissement biologique
Stratégie de supplémentation
- Envisagez de prendre des suppléments probiotiques contenant des souches associées à la longévité.
- Inclure des fibres prébiotiques pour alimenter les bactéries bénéfiques
- Envisagez un soutien antioxydant pour lutter contre le stress oxydatif.
- Les acides gras oméga-3 apportent des bienfaits anti-inflammatoires.
Considérations sur le mode de vie
- L’exercice régulier favorise la diversité du microbiome et réduit l’inflammation
- Réduire au minimum l’utilisation inutile d’antibiotiques pour protéger l’intégrité du microbiome
- Réduire le stress chronique grâce à l’enrichissement de l’environnement et à la routine
- Maintenir une bonne santé dentaire pour éviter que des bactéries nocives ne pénètrent dans l’intestin.
Soutenir l’axe intestin-longévité de votre chien : l’approche Bonza
Bonza’s « Un seul intestin. Un chien entier. La philosophie « gut-longevity » reconnaît que la façon dont un chien vieillit est profondément influencée par la santé de son microbiome intestinal – et que la cascade d’inflammation à l’origine de pratiquement toutes les maladies liées à l’âge est à la fois médiée par l’intestin et modifiable sur le plan nutritionnel. L’axe de la longévité intestinale est l’un des huit axes de l’organe intestinal qui sous-tendent le cadre de formulation de Bonza, et qui inspire à la fois Superfoods & Ancient Grains et la gamme de compléments Bioactive Bites. L’aliment quotidien apporte un soutien fondamental à l’axe de longévité intestinale grâce à Calsporin®, au postbiotique TruPet™, à la chicorée prébiotique, aux MOS et aux bêta-glucanes dérivés de la levure, aux oméga-3 dérivés d’algues DHAgold® et au mélange botanique PhytoPlus® comprenant du curcuma, du gingembre et du romarin, qui travaillent ensemble dans le cadre de la Triade Biotics pour maintenir la diversité du microbiome, la production de SCFA et l’intégrité de la barrière intestinale dont dépend la suppression du phénomène d’inflammation. Le profil riche en polyphénols et en fibres de Superfoods & Ancient Grains soutient en outre les populations bactériennes associées à la longévité en fournissant les divers substrats fermentescibles qui soutiennent la richesse du microbiome à mesure que les chiens vieillissent.
Pour les chiens nécessitant un soutien ciblé de l’axe de longévité intestinale, Biotics Bioactive Bites est formulé pour traiter les fondements intestinaux d’un vieillissement sain, en combinant la triade Biotics complète à des concentrations thérapeutiques – TruPet™ postbiotique (285 mg), Calsporin® (4,5 × 10⁴ UFC), et Lactobacillus helveticus (2.7 × 10⁹ UFC), ainsi que de la L-glutamine et du glycinate de zinc pour réparer la barrière intestinale et prévenir la translocation bactérienne à l’origine de l’inflammation systémique, de la clinoptilolite pour lier les endotoxines, du DHAgold® et de la spiruline pour protéger contre le stress oxydatif, et un réseau botanique anti-inflammatoire concentré de curcuma, de boswellia et de gingembre ciblant les voies inflammatoires NF-κB qui sont au cœur du vieillissement biologique. Utilisé avec Superfoods & Ancient Grains, Biotics s’attaque simultanément aux deux extrémités de l’axe intestin-longévité, depuis la diversité microbienne qui caractérise un vieillissement sain jusqu’à l’intégrité de la barrière et la production de métabolites anti-inflammatoires qui déterminent si les dernières années d’un chien se déroulent dans la vitalité ou le déclin.
Questions fréquemment posées – Axe intestin-longévité
Des changements significatifs du microbiome peuvent se produire dans les deux à quatre semaines suivant un changement de régime, avec des améliorations mesurables de la production de SCFA et de la diversité bactérienne observées dans cette fenêtre.²⁹ Cependant, les avantages pertinents pour la longévité, en particulier la réduction de l’inflammation et le maintien de l’intégrité de la barrière intestinale, requièrent un soutien constant à long terme. Le microbiome reste sensible aux interventions alimentaires tout au long de la vie d’un chien, mais plus les habitudes saines sont établies tôt, plus les bénéfices cumulés pour la durée de vie sont importants.
Questions générales sur la santé intestinale et la longévité
Bien qu’aucune intervention ne garantisse à elle seule l’allongement de la durée de vie, de nombreuses preuves établissent un lien entre la santé intestinale et les processus fondamentaux qui déterminent le vieillissement biologique. Le microbiome intestinal influence l’inflammation chronique (le principal moteur des maladies liées à l’âge), les mécanismes de réparation cellulaire, la fonction cognitive et la santé immunitaire. En optimisant la santé intestinale, vous agissez simultanément sur plusieurs voies, ce qui peut favoriser à la fois la durée de vie et l’espérance de vie en bonne santé.
La santé intestinale est importante à tous les stades de la vie, mais l’établissement précoce d’un microbiome sain constitue la meilleure base pour un vieillissement en bonne santé. Cela dit, il n’est jamais trop tard pour commencer. La recherche montre que le microbiome intestinal reste sensible aux interventions alimentaires tout au long de la vie. Pour les chiens âgés, un devient particulièrement important car les changements du microbiome liés à l’âge s’accélèrent.
Les signes d’un microbiome intestinal sain sont des selles régulières et bien formées, un pelage de bonne qualité, des niveaux d’énergie stables, un maintien du poids de forme et l’absence de problèmes digestifs chroniques. Il existe des services d’analyse du microbiome qui peuvent fournir une analyse détaillée des populations bactériennes de l’intestin de votre chien, mais l’interprétation doit se faire avec l’aide d’un vétérinaire.
Questions sur l’alimentation et le microbiome
Les changements les plus importants sont : l’augmentation de la diversité des fibres alimentaires pour soutenir la diversité microbienne ; l’ajout d’aliments riches en polyphénols comme les baies et les légumes verts ; la réduction des ingrédients ultra-transformés ; et le maintien d’un apport calorique approprié pour prévenir l’obésité. Ces changements favorisent les populations bactériennes associées au vieillissement en bonne santé tout en réduisant celles associées à l’inflammation.
La recherche associe systématiquement les régimes riches en plantes à une plus grande diversité du microbiome et à des niveaux plus élevés de bactéries bénéfiques. Les régimes complets à base de plantes formulés pour les chiens peuvent fournir des fibres et des phytonutriments diversifiés qui favorisent les profils microbiomiques associés à la longévité. Cependant, toute alimentation complète et équilibrée, riche en aliments entiers et pauvre en produits ultra-transformés, peut favoriser la santé intestinale.
Les différents types de fibres nourrissent des populations bactériennes différentes. Un régime alimentaire peut être riche en fibres, mais si ces fibres ne proviennent que d’une ou deux sources, il n’abritera qu’une gamme limitée de bactéries. La diversité des fibres, y compris les différentes fibres solubles et insolubles, les amidons résistants et les fibres prébiotiques, favorise un écosystème microbien plus large et plus résistant, associé à de meilleurs résultats en matière de santé.
Questions sur l’inflammation
L’inflammation décrit l’état inflammatoire chronique de faible intensité qui se développe avec l’âge. Contrairement à l’inflammation aiguë (réponse saine à une blessure ou à une infection), l’inflammation est persistante et systémique. Elle accélère les dommages cellulaires, contribue à la quasi-totalité des maladies liées à l’âge et réduit à la fois la durée de vie et l’espérance de vie en bonne santé des chiens. Le microbiome intestinal est un régulateur majeur de l’inflammation systémique, ce qui fait de la santé intestinale un élément central de la gestion de l’inflammation.
Les marqueurs inflammatoires tels que la protéine C-réactive (CRP) peuvent être mesurés par des analyses de sang et peuvent indiquer un état inflammatoire chronique. Cependant, l’interprétation de ces résultats nécessite les conseils d’un vétérinaire car les niveaux peuvent être influencés par de nombreux facteurs. Plus que les tests, il est important de mettre en œuvre des stratégies connues pour réduire l’inflammation : maintenir un poids sain, fournir une alimentation anti-inflammatoire et soutenir la santé intestinale.
Bien que l’inflammation se produise souvent silencieusement au niveau cellulaire, les indicateurs potentiels sont les suivants : problèmes de peau chroniques, raideur persistante des articulations au-delà de ce qui est attendu pour l’âge, infections mineures récurrentes, cicatrisation lente des plaies et déclin cognitif progressif. Ces signes suggèrent que le système immunitaire et les processus inflammatoires peuvent être déréglés.
Questions sur les probiotiques et les compléments alimentaires
La supplémentation en probiotiques peut être particulièrement bénéfique pour les chiens âgés, car les modifications du microbiome liées à l’âge se traduisent souvent par une réduction des populations de bactéries bénéfiques. Recherchez des produits contenant des souches dont les bienfaits ont été démontrés, des unités de formation de colonies (UFC) suffisantes et des preuves de survie dans le tube digestif. Les probiotiques formant des spores peuvent offrir une meilleure stabilité. En savoir plus sur les meilleurs probiotiques pour les chiens âgés.
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants bénéfiques. Les prébiotiques sont des fibres non digestibles qui nourrissent les bactéries bénéfiques. Les postbiotiques sont des composés bénéfiques produits par le métabolisme bactérien, notamment les acides gras saturés. Une stratégie globale de santé intestinale comprend souvent ces trois éléments : les probiotiques pour introduire les bactéries bénéfiques, les prébiotiques pour les nourrir et les postbiotiques (ou le soutien à la production de postbiotiques) pour fournir les métabolites bénéfiques.
Outre les probiotiques et les prébiotiques, plusieurs suppléments soutiennent le lien entre l’intestin et la longévité. Les suppléments de polyphénols (provenant de sources telles que le thé vert, le curcuma et les baies) soutiennent les bactéries bénéfiques et réduisent l’inflammation. Les antioxydants comme la vitamine E, le sélénium et le CoQ10 combattent le stress oxydatif. Les acides gras oméga-3 provenant d’algues ou d’huile de poisson apportent un soutien anti-inflammatoire. Les enzymes digestives peuvent favoriser l’absorption des nutriments chez les chiens âgés.
Questions sur la santé cognitive
Oui. L’axe intestin-cerveau est une voie de communication bidirectionnelle bien établie. Des recherches menées chez le chien ont établi un lien direct entre la composition du microbiote intestinal et les performances mémorielles, certains profils bactériens étant associés à de meilleurs résultats cognitifs. L’intestin produit des neurotransmetteurs, génère des métabolites qui influencent le fonctionnement cérébral et module l’inflammation systémique qui contribue au déclin cognitif.
Le syndrome de dysfonctionnement cognitif canin (CDS) peut se manifester par : une désorientation ou une confusion dans les environnements familiers ; des changements dans les cycles veille-sommeil ; une perte de l’apprentissage de la propreté ; une réduction de l’interaction avec les membres de la famille ; une augmentation de l’anxiété ou de l’agitation ; un regard fixe dans l’espace ou sur les murs ; une immobilisation dans les coins. Si vous remarquez ces signes, consultez votre vétérinaire et envisagez également l’optimisation de la santé intestinale dans le cadre d’une approche globale.
Questions sur les facteurs liés au mode de vie
Oui. Il a été démontré qu’une activité physique régulière et adaptée augmente la diversité du microbiome et favorise le développement des populations de bactéries bénéfiques. L’activité physique contribue également à maintenir un poids sain (en prévenant la dysbiose liée à l’obésité), réduit l’inflammation systémique et favorise la santé métabolique globale. Le type et l’intensité de l’activité physique doivent être adaptés à l’âge, à la race et à la condition physique de votre chien.
Le stress chronique active les voies inflammatoires et peut modifier de manière significative la composition du microbiome. Les chiens qui subissent un stress permanent, dû à l’anxiété de séparation, aux changements environnementaux ou au manque de stimulation mentale, peuvent développer une dysbiose intestinale qui accélère le vieillissement biologique. L’enrichissement de l’environnement, le maintien de la routine et le traitement de l’anxiété peuvent favoriser la santé intestinale, parallèlement à des interventions nutritionnelles directes.
Les antibiotiques, bien que parfois nécessaires, peuvent entraîner des perturbations importantes et parfois durables du microbiome intestinal. Certaines études suggèrent que les modifications du microbiome induites par les antibiotiques peuvent persister pendant des mois, voire plus longtemps. Lorsque des antibiotiques sont nécessaires, envisagez une supplémentation en probiotiques (généralement administrés à un autre moment de la journée) pour favoriser le rétablissement du microbiome. Discutez avec votre vétérinaire pour savoir si les antibiotiques sont vraiment nécessaires pour une affection donnée.
Questions sur les différences de race et de taille
Tout à fait. Les races de grande taille ont généralement une espérance de vie plus courte que les races de petite taille, ce qui s’explique en partie par leur rythme de vieillissement biologique plus rapide. Bien que la relation entre la taille de la race et la composition du microbiome fasse encore l’objet de recherches, il peut être particulièrement important de favoriser la santé intestinale chez les races de grande taille afin de contribuer à modérer leurs processus de vieillissement accélérés.
Cette durée varie considérablement en fonction de la taille. Les petits chiens (moins de 9 kg) peuvent ne pas être considérés comme seniors avant 9-11 ans ; les chiens moyens (9-22 kg) vers 7-9 ans ; les grands chiens (23-40 kg) vers 6-7 ans ; et les races géantes (plus de 40 kg) dès 5-6 ans. Quelle que soit l’étiquette, la mise en œuvre de stratégies de soutien intestinal avant qu’un chien n’atteigne le statut de « senior » constitue la meilleure base pour un vieillissement en bonne santé.
Conclusion
L’axe intestin-longévité représente l’une des frontières les plus passionnantes de la nutrition vétérinaire et de la gérontologie. Si nous ne pouvons pas modifier la génétique de nos chiens, nous pouvons en revanche influencer profondément l’écosystème microbien qui détermine en grande partie la façon dont ils vieillissent.
Les preuves sont irréfutables : un microbiome intestinal diversifié et bien nourri favorise la réduction de l’inflammation chronique, l’amélioration de la santé cellulaire, l’amélioration des fonctions cognitives et une plus grande résistance aux maladies liées à l’âge. En mettant l’accent sur la santé intestinale tout au long de la vie d’un chien, de l’enfance à la vieillesse, nous avons la possibilité non seulement d’allonger la durée de vie mais, plus important encore, de prolonger l’espérance de vie en bonne santé.
L’objectif n’est pas simplement d’augmenter le nombre d’années, mais d’augmenter le nombre de bonnes années, des années pleines de vitalité, d’engagement et de qualité de vie. Le microbiome intestinal constitue un levier puissant pour atteindre cet objectif, car il représente un facteur modifiable que chaque propriétaire de chien peut influencer par une alimentation et des soins réfléchis.
Le microbiome est le point de départ de la longévité. En le nourrissant, vous nourrissez le potentiel d’une vie plus longue et plus saine.
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Informations éditoriales
| Champ d’application | Détail |
|---|---|
| Publié | 18 janvier 2026 |
| Dernière mise à jour | 12 mai 2026 (Ajout d’un cadre de révision des preuves sur l’alimentation canine à base de plantes et les résultats en matière de longévité) |
| Examiné par | Comité consultatif vétérinaire |
| Prochaine révision | mars 2027 |
| Auteur | Glendon Lloyd, Dip. Nutrition canine (Dist.), Dip. Dog Nutrigenomics (Dist.), Fondateur, Bonza |
| Clause de non-responsabilité | Cet article est publié à titre d’information uniquement et ne constitue pas un avis vétérinaire. Consultez toujours un vétérinaire qualifié avant de modifier l’alimentation de votre chien ou son régime de compléments alimentaires. |