Hoewel de meeste groenten en fruit die we eten veilig aan honden gevoerd kunnen worden, zijn er enkele opvallende uitzonderingen die giftig kunnen zijn voor honden.
Dus, wat zijn de beste groenten voor honden om te eten? Welke groenten zijn goed voor de gezondheid van je hond en welke groenten zijn niet veilig voor honden en moeten ze niet eten?
Hoewel de volgende lijst (in alfabetische volgorde) niet uitputtend is, geeft deze een overzicht van de meest voorkomende en populaire voedingsmiddelen voor mensen die veilig (of onveilig) zijn voor honden om te eten, de voedingsstoffen die ze bevatten en de voordelen voor de gezondheid van je hond.
Bonza’s 100% plantaardig (veganistisch) hondenvoer bevat een grotere variatie aan groenten en fruit dan elk ander voer. Is dat belangrijk? De reden dat we zoveel verschillende groenten en fruit bevatten, is dat elke groente en elk fruit andere voedingsstoffen en fytochemicaliën bevat, die elk iets anders bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van je hond. Verschillende ontstekingsremmers en antioxidanten die synergetisch werken om je hond te ondersteunen tegen spijsverteringsproblemen, hun huid en vacht te verbeteren (en jeuk te verminderen), hun oog- en hartgezondheid te ondersteunen en hun botten, spieren en gewrichten te versterken. De gelinkte ingrediënten hieronder zijn de groenten die we in onze premium voeding verwerken. We gebruiken ook zorgvuldig geselecteerd fruit dat goed is voor honden.
Waarom voegt u Bonza niet toe aan de dagelijkse maaltijden van uw hond om hem te voorzien van alle preventieve gezondheidsvoordelen die ons voer biedt.
Groenten die honden wel en niet mogen eten
Zoals met alle voedsel is het belangrijk om groenten te geven die gezond en veilig zijn voor je hond om met mate te eten en het is meestal veiliger en voedzamer voor je hond als het zachtjes is gekookt.
Amarant
Ja, amarant is veilig voor honden. Amarant is een oud graan en een rijke bron van carotenoïden, eiwitten, waaronder de essentiële aminozuren methionine en lysine, voedingsvezels en mineralen, zoals magnesium, calcium, kalium, koper, fosfor, zink, ijzer en mangaan.
Artisjok
Ja, artisjokken zijn veilig voor honden. Artisjokken zijn gezond voor honden en bevatten vitamine C, foliumzuur, kalium, niacine en veel antioxidanten waaronder carotenoïden. Deze vitaminen en mineralen helpen ziekten te voorkomen en ondersteunen het immuunsysteem, de spieren en de stofwisseling van je hond.
Asperges
Ja, asperges zijn veilig voor honden. Asperges zijn een goede bron van vezels en leveren vitamine A, C, E, K en B9, de mineralen kalium, koper, calcium, ijzer en fosfor en antioxidanten, polyfenolen en flavonoïden.
Aubergine
Ja, aubergine is veilig voor honden. Hoewel gekookte aubergine veilig is voor honden om te eten, kun je het beter vermijden als je hond gevoelig is voor nierproblemen, artritis of allergieën voor nachtschadegroenten. Aubergine bevat vezels, koper, mangaan, B-6 en thiamine, evenals de antioxidanten anthocyanen, waaronder nasunine, luteïne en zeaxanthine.
Bonen (inclusief Azuki, Borlotti, Boter, Fava/BroadHaricot, Nier, Lima, Mung, Runner en Soja)
Ja, bonen zijn veilig voor honden. Bonen zijn een uitstekende, plantaardige bron van eiwitten, vezels, ijzer, vitaminen en antioxidanten die veel voordelen voor de gezondheid bieden. Bonen zijn rijk aan polyfenolen, een soort antioxidanten.
Rode bieten
Ja, rode biet is veilig voor honden. Bieten bevatten vitamine C (een natuurlijke antioxidant), foliumzuur (vitamine B9), ijzer (veel oudere honden hebben een ijzertekort), kalium, magnesium, mangaan, calcium en voedingsvezels. Rode biet is een unieke bron van fytonutriënten genaamd betalaïnen. Van betanine en vulgaxanthine is aangetoond dat ze antioxidanten, ontstekingsremmers en ontgifting ondersteunen.
Paprika
Ja, paprika is veilig voor honden. Paprika is rijk aan vitamine A, E, B6 en luteïne en is een goede bron van vitamine C en bètacaroteen. Dit zijn antioxidanten die belangrijk zijn voor een gezond immuunsysteem van de hond en belangrijk zijn voor een gezonde huid, vacht en ogen.
Broccoli
Ja, broccoli is veilig voor honden om te eten in zeer kleine hoeveelheden en kan het beste worden geserveerd als een incidentele traktatie. Het bevat veel vezels en vitamine C en is vetarm. Broccoliroosjes bevatten echter isothiocyanaten, die bij sommige honden lichte tot mogelijk ernstige maagirritatie kunnen veroorzaken.
Spruitjes
Ja, honden kunnen spruitjes eten. Spruitjes zitten boordevol voedingsstoffen en antioxidanten die geweldig zijn voor mens en hond. Spruitjes bevatten fytonutriënten die organische zwavelverbindingen worden genoemd en die antioxiderende eigenschappen hebben. Deze heilzame bestanddelen helpen de cellen van je hond te beschermen tegen oxidatieve stress. Overvoeding kan echter veel winderigheid veroorzaken.
Kool
Ja, honden kunnen kool eten. Kool is een geweldige bron van antioxidanten en andere heilzame plantaardige stoffen die helpen beschermen tegen celbeschadiging. De antioxidanten omvatten vitamine C, carotenoïden en flavonoïde antioxidanten, zoals anthocyaninen en kaempferol. Net als spruitjes en andere leden van de koolfamilie, zoals boerenkool, komt overvoeding met een waarschuwing voor gas.
Ja, honden kunnen wortels eten. Wortelen zijn een bijzonder goede bron van bètacaroteen, vezels, vitamine K1, kalium, vitamine C en antioxiderende carotenoïden, waaronder bètacaroteen dat uitstekend is voor de gezondheid van de ogen. Rauwe wortel is geweldig voor het gebit van je hond.
Bloemkool
Ja, bloemkool is veilig voor honden. Bloemkool behoort ook tot de familie van de koolsoorten en is een caloriearme groente boordevol vitaminen. Bloemkool bevat veel vezels, vitamine C, vitamine K, calcium, kalium en foliumzuur. Bloemkool bevat verschillende fytochemicaliën die kanker tegengaan, zoals sulforafaan en plantensterolen zoals indool-3-carbinol.
Selderij
Ja, selderij is veilig om te eten voor honden. Naast vitamine A, B en C bevat selderij bètacaroteen, flavonoïden en ten minste 12 andere antioxidanten. Het is ook een bron van fytonutriënten, waarvan is aangetoond dat ze ontstekingen in het spijsverteringskanaal, cellen, bloedvaten en organen verminderen. Rauwe selderij staat er ook om bekend dat het de adem van een hond verfrist.
Snijbiet/Zwitserse snijbiet
Ja, snijbiet is veilig voor honden. Snijbiet heeft een hoge voedingswaarde en een laag caloriegehalte, en biedt talloze voedingsvoordelen. Snijbiet is een uitstekende bron van oplosbare vezels die fungeren als prebiotica. Rijke bron van vitaminen, vooral vitamine A, vitamine C, vitamine B9 (folaten) en vitamine B3 (niacine) en mineralen, vooral jodium, ijzer en magnesium. Snijbiet bevat luteïne, een caroteen dat goed is voor het behoud van gezichtsscherpte en de ontwikkeling van staar voorkomt.
Kikkererwten/Garbanzo Bonen
Ja, kikkererwten zijn veilig voor honden om te eten. Ze zijn ongelooflijk goed voor de gezondheid. De consumptie van kikkererwten en andere peulvruchten verlaagt het risico op diabetes type 2, hartaandoeningen en obesitas en verhoogt het aantal goede darmbacteriën ter ondersteuning van een gezonde spijsvertering en ontstekingsremming. Uitstekende bronnen van voedingsvezels, meervoudig onverzadigde vetzuren, vitamine A, vitamine E, vitamine C, foliumzuur, magnesium, kalium en ijzer. De antioxidanten in kikkererwten zijn onder andere polyfenolen, fytonutriënten en bètacaroteen.
Maïs
Ja, maïs is veilig voor honden. Samen met tarwe, rijst en soja zijn dit echter de meest waarschijnlijke plantaardige ingrediënten waar honden allergisch voor kunnen zijn. Alle maïs- en maïssoorten zijn bronnen van voedingsvezels, vitaminen (A, B, E en K), mineralen (magnesium, kalium en fosfor), fenolzuren en flavonoïden, plantensterolen en andere fytochemicaliën (lignines en gebonden fytochemicaliën).
Courgette/Zucchini
Ja, courgette is veilig om te eten voor je hond. Het is een goede bron van vitamine C, kalium, calcium, bètacaroteen en foliumzuur. Deze vitaminen en mineralen zijn belangrijk voor de botten van je hond en het gezond functioneren van de spieren, zenuwen, het gezichtsvermogen en het immuunsysteem.
Ja, favabonen kunnen veilig door honden gegeten worden. Het is belangrijk om te weten dat rauwe favabonen, net als veel ander voedsel zoals eieren, vis en aardappelen, giftig kunnen zijn. Ze zouden ook in onrealistisch grote hoeveelheden geconsumeerd moeten worden om een toxisch effect te hebben. Gekookte favabonen zitten boordevol voedingsstoffen. Ze bevatten geen verzadigd vet of cholesterol en een hoge concentratie thiamine, vitamine K, vitamine B-6, kalium, koper, selenium, zink en magnesium. Tuinbonen zijn ook rijk aan fytonutriënten zoals isoflavonen en plantensterolen. Ze worden onderzocht op hun effect op auto-immuunziekten en cognitieve stoornissen.
Venkel
Ja, je hond kan venkel eten. Venkel zit boordevol voedingsstoffen en bevat veel belangrijke voedingsstoffen zoals mangaan en andere mineralen die belangrijk zijn voor gezonde botten, zoals kalium, magnesium en calcium. Misschien wel de meest indrukwekkende voordelen van venkel en venkelzaad komen van de antioxidanten en krachtige plantenverbindingen die ze bevatten. Er is aangetoond dat de plant meer dan 87 vluchtige bestanddelen bevat, waaronder de polyfenol antioxidanten rosmarinezuur, chlorogeenzuur, quercetine en apigenine. Studies suggereren dat deze antioxidanten het risico op chronische aandoeningen zoals hartaandoeningen, obesitas, kanker, neurologische aandoeningen en diabetes type 2 verlagen.
Knoflook
Het antwoord is waarschijnlijk beter van niet. Hoewel er verwarring bestaat over de giftigheid van knoflook voor honden, is het een feit dat knoflook (en andere leden van de alliumfamilie, zoals prei en uien) een stof thiosulfaat bevatten. Deze stof is giftig voor honden (maar niet voor mensen). Wanneer dit thiosulfaat in grote hoeveelheden wordt ingenomen door honden, veroorzaakt het oxidatieve schade in de rode bloedcellen, wat resulteert in “Heinz-bodies” die het lichaam afstoot en uit de bloedbaan verwijdert. Na verloop van tijd kan dit leiden tot hemolytische anemie en zelfs de dood tot gevolg hebben. Een kleine hoeveelheid knoflook kan echter geen kwaad voor je hond en heeft aangetoond veel gezondheidsvoordelen te bieden.
Ja, honden kunnen gember eten. Gember is een van de gezondste specerijen ter wereld. Het bevat veel fytonutriënten, waarvan gingerol de belangrijkste bioactieve stof is. Het is verantwoordelijk voor een groot deel van de geneeskrachtige eigenschappen van gember. Gingerol heeft volgens onderzoek krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende effecten en kan helpen bij het verminderen van oxidatieve stress en, als krachtige ontstekingsremmer, bij gezondheidsaandoeningen die voortkomen uit ontstekingen zoals artrose. Een superfood dat de titel waardig is.
Granen (Gerst. Bulgur, Einkorn, Farro, Lijnzaad, Freekeh, Khorasan, Gierst, Rogge, Spelt, Triticale, Wilde Rijst)
Ja, honden kunnen veilig granen eten. Hoewel maïs, rijst en tarwe ook granen zijn, bieden de oude granen over het algemeen meer voedingsstoffen dan hun mono-geoogste neven en hele granen hebben een veel beter voedingsprofiel dan hun bewerkte tegenhangers. Hele graankorrels bestaan uit drie delen: de zemelen, de kiem en het endosperm. Elk deel bevat zijn eigen unieke, gezondheidsbevorderende voedingsstoffen. De zemelen, de vezelrijke buitenste laag, levert B-vitamines, ijzer, koper, zink, magnesium, antioxidanten en fytochemicaliën (de natuurlijke chemische verbindingen in planten die zo gewaardeerd worden om hun rol bij ziektepreventie. De kiem, de kern van het zaad waar de groei plaatsvindt, is rijk aan gezonde vetten, vitamine E, B-vitamines, fytochemicaliën en antioxidanten. Het endosperm is de binnenste laag die koolhydraten, eiwitten en kleine hoeveelheden van sommige B-vitamines en mineralen bevat.
Groene Bonen/Sperziebonen/Runnerbonen/Edamame Bonen
Ja, honden kunnen sperziebonen eten. Alle soorten sperziebonen kunnen veilig door honden gegeten worden. Sperziebonen zijn een rijke bron van vitamine A, C en K en van foliumzuur en vezels. Sperziebonen zijn een goede bron van mineralen, vooral mangaan. Dit essentiële mineraal ondersteunt de stofwisseling en heeft antioxiderende eigenschappen. Het ondersteunt ook de gezondheid van de botten en bevordert wondgenezing. Samen met hun chlorofylgehalte leveren groene bonen ook een heleboel andere fytonutriënten zoals carotenoïden, fenolen en flavonoïden. Al deze fytonutriënten werken zowel als antioxidanten en ontstekingsremmers in het metabolisme van het lichaam.
Ja, boerenkool is veilig voor honden. Boerenkool is een supervoedsel dankzij de hoeveelheden vitamine A, K, B6 en C, calcium, kalium, koper en mangaan die het bevat. De belangrijkste fytochemicaliën in spinazie en boerenkool zijn carotenoïden: β-caroteen, luteïne en zeaxanthine. Deze antioxidantverbindingen zijn belangrijk bij het voorkomen van chronische gezondheidsziekten, zoals kanker en hartaandoeningen en ondersteunen ook de gezondheid van de ogen.
Prei
Nee, honden moeten prei vermijden. Ze behoren tot de alliumfamilie, net als knoflook en ui, en bevatten een stof, thiosulfaat. Deze stof is giftig voor honden (maar niet voor mensen). Wanneer dit thiosulfaat in grote hoeveelheden wordt ingenomen door honden, veroorzaakt het oxidatieve schade in de rode bloedcellen.
Linzen
Ja, linzen kunnen veilig door honden gegeten worden. Linzen bevatten weinig natrium en verzadigd vet en veel kalium, vezels, foliumzuur en plantaardige chemicaliën genaamd polyfenolen die antioxidantwerking hebben. Deze voedingseigenschappen hebben ertoe geleid dat onderzoekers hun effecten op chronische ziekten hebben bestudeerd. Linzen bevatten ook langzaam verteerbaar resistent zetmeel dat de opname van koolhydraten vertraagt met bloedsuikerverlagende effecten, en is ook een bron van prebiotica die de darmflora voedt om spijsverteringsziekten te helpen voorkomen.
Ja, paddenstoelen zijn veilig voor honden. Paddenstoelen zijn rijk aan de B-vitamines: riboflavine, niacine en pantotheenzuur. De combinatie helpt de gezondheid van het hart te beschermen. Riboflavine is goed voor de rode bloedcellen. Niacine is goed voor de spijsvertering en voor het behoud van een gezonde huid. Plantaardige chemicaliën en bestanddelen, waaronder beta-D-glucanen of fucogalactanen en speciale organische verbindingen genaamd hydrazines en hydraziden, in paddenstoelen kunnen antioxiderende, ontstekingsremmende en kankerwerende effecten hebben.
Ja, haver is veilig voor honden om te eten. Haver bevat veel vitaminen en mineralen, zoals mangaan, fosfor, koper, B-vitaminen, ijzer, selenium, magnesium en zink. Ze zijn ook een uitstekende bron van eiwitten. Hele haver is rijk aan antioxidanten die verschillende gezondheidsvoordelen bieden. Ze bezitten een breed spectrum aan biologisch actieve stoffen, waaronder carotenoïden, tocolen (vitamine E), flavonoïden en avenanthramiden – een klasse polyfenolen. Deze fytonutriënten bieden een breed scala aan specifieke potentiële voordelen voor de gezondheid, waaronder bescherming van het hart, ontstekingsremmende en antioxiderende activiteit, bescherming tegen kanker, bescherming tegen huidirritatie, ondersteuning van ontgifting, verhoging van het glutathiongehalte en verhoging van de stikstofmonoxideproductie, ondersteuning van een normale bloeddruk.
Uien
Nee, honden mogen nooit uien eten. Uien, prei en bieslook maken deel uit van een plantenfamilie genaamd Allium die giftig is voor de meeste huisdieren, vooral katten. Het eten van uien kan de rode bloedcellen van je hond doen scheuren en kan ook braken, diarree, maagpijn en misselijkheid veroorzaken. Vergiftiging door uien is ernstiger bij Japanse hondenrassen zoals Akita’s en Shiba Inus, maar alle honden zijn er erg vatbaar voor.
Ja, peterselie is veilig voor honden. Peterselie bevat weinig calorieën, maar is rijk aan belangrijke voedingsstoffen, zoals vitamine A, K en C, die goed zijn voor de immuniteit en de gezondheid van de ogen, de huid, de botten en het hart. Fytonutriënten waar peterselie rijk aan is, zijn onder andere carotenoïden, vluchtige oliën (myristicine, limoneen, eugenol en alfa-thueen), flavonoïden (epigenine, crisoeril en luteoline) en fenolverbindingen (cafeïnezuur en chlorogeenzuur). Carotenoïden zijn onder andere bètacaroteen, luteïne en zeaxanthine. Ze ondersteunen gezonde ogen. Flavonoïden en fenolverbindingen zijn krachtige antioxidanten met ontstekingsremmende, kankerwerende en immuunversterkende eigenschappen. Een superkruid.
Erwten/Groene erwten/Suikererwten/Tuinerwten of Engelse erwten/Gele erwten/Zwarte erwten
Ja, honden kunnen erwten eten. Groene erwten hebben een indrukwekkend voedingsprofiel. bevatten zowat alle vitaminen en mineralen die je hond nodig heeft, naast een aanzienlijke hoeveelheid gezonde eiwitten en vezels. Erwten zijn rijk aan antioxidanten zoals vitamine C, evenals fytonutriënten waaronder carotenoïden en flavonolen die hartbeschermend zijn en de cardiovasculaire functie ondersteunen.
Ja, aardappelen zijn veilig voor honden. Aardappelen staan bekend als goede bronnen van kalium en vitamine C. Ze bevatten ook een reeks andere bioactieve stoffen, waaronder grote hoeveelheden fenylpropanoïden, verbindingen waarvan bekend is dat ze verschillende gezondheidsbevorderende functies hebben. Fytonutriënten in aardappelen zijn onder andere carotenoïden, flavonoïden en cafeïnezuur. De vitamine C in aardappelen werkt als antioxidant. Deze stoffen kunnen bepaalde soorten celbeschadiging voorkomen of vertragen. Ze kunnen ook helpen bij de spijsvertering, hartgezondheid, bloeddruk en zelfs kankerpreventie.
Pompoen/Pompoen/Boterbloempompoen
Ja, pompoen is veilig voor honden. Het biedt een lange lijst voedingsstoffen die het hart beschermen en ondersteunen, zoals vitamine A, B1, B6 en C, koper, vezels, folaat en mangaan. Pompoen levert calcium, kalium en magnesium die goed zijn voor botten, huid, tanden en hart. Voordelen van pompoen, zoals het verbeteren van de spermatogenese, wondgenezing, antimicrobiële, ontstekingsremmende, antioxidatieve, anti-ulceratieve eigenschappen en de behandeling van goedaardige prostaathyperplasie zijn ook bevestigd door onderzoekers.
Ja, quinoa is veilig om te eten voor honden. De eiwitten in quinoa bieden een breed scala aan aminozuren. Aminozuren zijn van vitaal belang voor de ondersteuning van spierontwikkeling en immuunactiviteit, naast andere essentiële functies. Quinoa is, in tegenstelling tot veel andere granen, ook een uitstekende bron van lysine. Lysine is essentieel voor de synthese van eiwitten. Quinoa is ook een gezonde bron van vezels en vitaminen en mineralen, waaronder mangaan, fosfor, koper, foliumzuur, ijzer, magnesium en zink, evenals vitamine B, C en E. De fytochemische samenstelling van quinoa omvat antioxiderende en ontstekingsremmende activiteiten van hydrofiele (bijv.De fytochemische samenstelling van quinoa omvat antioxidant- en ontstekingsremmende activiteiten van hydrofiele (bijv. fenolen, betacyaninen) en lipofiele (bijv. vetzuren, tocoferolen en carotenoïden) voedingsstoffen, en deze dragen bij aan de potentiële voordelen voor de gezondheid, vooral bij het verlagen van het risico op ziekten die gerelateerd zijn aan oxidatieve stress, zoals kanker, hart- en vaatziekten, diabetes en obesitas.
Rijst
Ja, rijst is veilig voor honden om te eten. Hoewel rijst volkomen veilig is voor je hond om te eten, zijn er betere granen voor hen, zowel wat betreft koolhydraten als voedingsstoffen. Als je geneigd bent om je hond rijst te geven als onderdeel van hun dieet, dan bevat zilvervliesrijst minder koolhydraten en meer voedingsstoffen dan witte rijst. Zilvervliesrijst is de hele rijstkorrel. Het bevat de vezelrijke zemelen, de voedingsrijke kiem en het koolhydraatrijke endosperm. Aan de andere kant is witte rijst ontdaan van zijn zemelen en kiem, waardoor alleen het endosperm overblijft, het zetmeelrijke deel van de rijst. Over het algemeen heeft zilvervliesrijst meer aminozuren, antioxidanten en vitaminen en mineralen dan witte rijst. Bovendien is in onderzoeken bij mensen aangetoond dat witte rijst het risico op diabetes type 2 aanzienlijk verhoogt.
Soja/Soja
Ja, sojabonen zijn veilig voor honden. Het is belangrijk om te weten dat sojabonen, naast maïs en tarwe, allergeen zijn voor sommige honden. Toch zijn ze een uitstekende bron van eiwitten en voedingsvezels. De onoplosbare vezels zijn voornamelijk alfa-galactosiden, die het prikkelbare-kom-syndroom kunnen verergeren. Soja bevat een rijkdom aan fytonutriënten, waaronder soja-isoflavonen, namelijk genisteïne, daidzeïne en glycitein, en een nieuwe groep sojafytoalexinen, glyceollinen, hebben ook veelbelovende biologische activiteiten laten zien, zoals insulinotrope, antiestrogene, antiproliferatieve, antioxidatie-, ontstekings- en cholesterolverlagende effecten.
Ja, honden kunnen spinazie eten. Spinazie is, net als boerenkool, een zeer voedingsrijke groente. Het bevat veel carotenoïden, vitamine C, vitamine K, foliumzuur, ijzer en calcium. De mogelijke gezondheidsvoordelen van het consumeren van spinazie zijn onder andere het verbeteren van de bloedsuikercontrole voor mensen met diabetes, het verlagen van het risico op kanker en het verbeteren van de botgezondheid. Spinazie bevat veel belangrijke plantaardige stoffen, waaronder luteïne, kaempferol, nitraten, quercetine en zeaxanthine. Deze kunnen een belangrijke rol spelen in het lichaam, van het gezond houden van de ogen tot het verminderen van ontstekingen.
Zweeds/Rutabaga
Ja, koolrapen zijn veilig voor honden. Deze gezonde groente is bijzonder rijk aan vitamine C, E, K en B6 en is ook een goede bron van mangaan, kalium, magnesium, calcium, ijzer, zink, caroteen en vezels. Als lid van de kruisbloemigenfamilie is koolraap rijk aan glucosinolaten, een klasse krachtig gezondheidsbevorderende fytonutriënten die beschermen tegen kanker, hartaandoeningen en cognitieve achteruitgang; de insulinegevoeligheid, immuunfunctie, stemming, angst en depressie verbeteren en hormonen in balans brengen.
Zoete aardappel/Yam
Ja, zoete aardappel is veilig om te eten voor honden. Zoete aardappelen zijn voedingskrachtcentrales – een geweldige bron van vezels, vitaminen en mineralen zoals vitamine A en C, mangaan, kalium en bètacaroteen. Ze bevatten ook de gezonde mineralen calcium, ijzer, magnesium en koper. Het fytochemische profiel van zoete aardappelen bevat fenolzuren, carotenoïden en anthocyanen. Onderzoek toont aan dat deze fytonutriënten het lichaam helpen beschermen tegen schade door vrije radicalen en chronische ziekten, goed zijn voor de darmgezondheid, kunnen helpen beschermen tegen bepaalde vormen van kanker, een gezond gezichtsvermogen ondersteunen, de hersenfunctie verbeteren en het immuunsysteem ondersteunen.
Tomaat
Ja, tomaten zijn veilig om te eten voor honden. Tomaten zijn een goede bron van verschillende vitaminen en mineralen, zoals vitamine C, kalium, vitamine K en foliumzuur. De belangrijkste plantaardige stoffen in tomaten zijn lycopeen, bètacaroteen, naringenine en chlorogeenzuur. Van deze fytochemicaliën is aangetoond dat ze de gezondheid van het hart en de hersenen beschermen, het metabool syndroom bestrijden, het immuunsysteem helpen en het risico op kanker verkleinen.
Koolraap
Ja, rapen zijn veilig voor honden. Deze groente, uit dezelfde familie als koolraap, is bijzonder rijk aan vitamine C, E, K en B6 en is een goede bron van mangaan, kalium, magnesium, calcium, ijzer, zink, caroteen en vezels. Als lid van de kruisbloemigenfamilie is koolraap rijk aan glucosinolaten, een klasse krachtig gezondheidsbevorderende fytonutriënten die beschermen tegen kanker, hartaandoeningen en cognitieve achteruitgang; de insulinegevoeligheid, immuunfunctie, stemming, angst en depressie verbeteren en hormonen in balans brengen.
De groenten waarvan is aangetoond dat ze veilig kunnen worden gegeten, kunnen elke dag aan je hond worden gevoerd. Het toevoegen van een verscheidenheid aan groenten aan hun dagelijkse voeding wordt ten zeerste aanbevolen vanwege de gezondheidsvoordelen die ze je hond gedurende zijn hele leven bieden.
Beste en veiligste fruit voor honden – Ontdek wat het gezondste fruit voor uw hond is.
